И да, не забудь рассказать нам свою историю успеха (а мы знаем, что он будет!). Отправляй свой рассказ на [email protected] ru. Пусть все узнают, какая ты молодец, и порадуются за тебя!
Правило 7
Осознай свою привлекательность!
Простая истина: чтобы окружающие считали тебя привлекательной, нужно самой свято верить в это! Многие девушки просиживают месяцами в одиночестве, надеясь, что найдется «принц», который заметит, оценит, разглядит… Но даже в сказке принц не заметил Золушку, пока та не приехала во дворец на шикарной карете и в великолепном платье! Так что сделай соответствующие выводы.
Конечно, изменить отношение к себе не так легко. Каждую из нас в глубине души гложет дли-и-инный список мнимых и реальных недостатков. Но пора бы осознать и свои достоинства — а они есть у каждой девушки! Если тебе трудно в это поверить, побольше работай над собой. Не сдавайся! Напоминай себе, что ты стоишь чужого внимания.
Задание
Для начала проследи за собой в течение нескольких дней и отыщи то, что дарит тебе уверенность в своих силах. Может быть, ты расцветаешь от какого-то фильма или у тебя есть любимая кофточка, в которой ты всегда чувствуешь себя особо прекрасной!.. Перебери мысленно все варианты и зафиксируй в памяти те, что несут позитивный настрой. Они — опора твоей самооценки!
Более того, постарайся со временем расширить этот список — покупай вещи того фасона, который выгодно подчеркивает твою фигуру, слушай эмоциональную музыку, которая «зажигает» твои чувства, запишись в спортклуб, если занятия приносят тебе удовольствие. Шаг за шагом ты укрепишь свою самооценку и начнешь все чаще чувствовать себя Королевой.
Придумай свои собственные ритуалы!
Помни, для создания особого романтического настроения можно использовать все что угодно! Например, моя подруга Надя придумала свой собственный ритуал, который стимулирует ее привлекательность — перед вечеринкой или другим ответственным мероприятием она покупает комплект шикарного белья. Моя знакомая Оля поступает несколько иначе — у нее есть жемчужное ожерелье, которое она считает своим талисманом. И каждый раз, отправляясь на вечеринку, она непременно надевает его или, если оно по стилю не подходит к наряду, просто берет его с собой. Что интересно — без знакомств она не остается никогда.
Влад выполняет особый обряд — он готовит великолепное блюдо по собственному рецепту. В обычные дни парень обходится без всяких кулинарных изысков, но когда хочет найти девушку, сперва отправляется на кухню. Его коронное блюдо — спагетти с изысканным пряным соусом — сводит с ума всех гостей! Они неизменно пребывают в восторге, и их восхищение, разумеется, укрепляет веру Влада в собственные силы. Так что совсем скоро ему приходится выбирать между несколькими девушками!..
Отслеживай свои биоритмы!
Ты наверняка знаешь, что женская самооценка напрямую зависит от гормонального фона, поэтому совсем не удивительно, если время от времени ты чувствуешь неуверенность в себе.
В такие моменты постарайся подбодрить себя приятными вещами, и главное — не впадай в самоедство; вспомни, что еще пару дней назад ты себе чертовски нравилась (и не только себе!). За эти пару дней объективно ничего не изменилось. Проблема в твоем субъективном восприятии.
В конце концов, никому не дано чувствовать себя привлекательным каждую минуту. Никому — ни Мадонне, ни Анджелине Джоли.
Правило 8
Не бойся попасть впросак!
Как же хочется стать крутой героиней впечатляющего фильма: быть на высоте в самых сложных ситуациях, никогда не смущаться, легко отвечать на ехидные реплики (а не придумывать шикарные ответы «опосля»), уверенно очаровывать окружающих — и все это делать легко, за чашечкой ароматного кофе!..
Да, пожалуй, нет такой девушки, которая не мечтала бы о жизни «как в кино». Конечно, ведь киноперсонажи идеальны, а попробуй-ка добиться таких же результатов в реальной жизни!..
Стремясь стать похожими на совершенных героев, мы забываем об одной очень важной детали: все эти герои — выдумка! Их создали после тысячи правок сценария, после многих десятков неудачных дублей.
И отсюда можно сделать один очень простой, но важный вывод: не стремись стать идеальной. Не бойся поступать, как считаешь нужным, даже если рискуешь попасть впросак! Ты — живой человек.
Ты прекрасна со всеми своими достоинствами и недостатками — именно они отличают тебя от идеальной куклы, живущей строго по сценарию. И имей в виду — именно в реальной жизни у тебя есть масса возможностей, чтобы устроить свой личный хеппи-энд. Не как в кино. Намного лучше!
Но для начала позволь поделиться тремя жизненно важными наблюдениями — для реальных людей.
Первое (важное):
В жизни то и дело случаются неудачи.
Второе (уточняющее):
Есть люди, которые выглядят так, будто у них не бывает неудач. Не верь! И смотри пункт 1-й.
Третье (заключительное):
Большинство наших провалов не так ужасны, как нам кажется.
Поразмыслим над этим на примере. Скажем, ты решила отправиться на каток. Одна беда — за всю жизнь ты ни разу не стояла на коньках. Конечно же, ты морально готовишься к тому, что придется быть осторожной, а если все-таки шлепнешься, то ничего страшного.
Согласись, ты не слишком строга к себе в данном случае (и правильно делаешь!), ведь это всего лишь процесс обучения. Так будь же снисходительна и к другим сферам своей жизни!
Озвучим еще несколько наставлений для реальных людей. Уже исключительно практических. Итак:
Четвертое:
Тебе подойдут не все люди, с которыми ты познакомилась. Помни: отрицательный результат — тоже результат.
Пятое:
Ты не узнаешь, подходит тебе человек или нет, пока не познакомишься с ним поближе. Дай человеку шанс раскрыться — три свидания он заслужил!
Шестое:
Знакомство «не с тем человеком» (или даже с несколькими людьми подряд!) не означает, что ты «не такая, как нужно» или тебе «не везет». Это означает только то, что твои шансы встретить нужного человека при следующей попытке закономерно возрастут!
Истории тех, кому отказали
История № 1
Моя подруга Яна производит великолепное впечатление: жгучая кареглазая брюнетка, женщина с роскошной фигурой, манящим взглядом и острым умом профессионального финансиста. Глядя на нее, никогда не подумаешь, что эта девушка входит в число тех, кому отказали. Тем не менее, не так давно Яна поделилась со мной своей историей.
Однажды она познакомилась с интересным мужчиной. Встреча произошла при довольно банальных обстоятельствах — Яна выгуливала собаку, а мужчина бегал трусцой по парковым аллеям. Тем не менее они разговорились, прониклись друг к другу определенной симпатией, и тогда мужчина признался, что через неделю в его компании корпоратив, куда положено явиться с прекрасной дамой. А дамы, тем более прекрасной, у него на тот момент не было. Вакантное место было предложено Яне, и она, поразмыслив, согласилась.
Всю следующую неделю девушка рисовала в голове картины пятничной вечеринки и любовалась элегантным вечерним платьем, купленным специально по этому поводу. Однако за день до назначенной даты раздался звонок от его секретарши и прозвучала новость: корпоратив не состоится. Надо ли говорить, что на последующие звонки мужчина ни разу не ответил?..
История № 2
Мой хороший знакомый Макс поведал печальную историю. Однажды его пригласили на довольно необычную вечеринку — «танцы для одиноких родителей». Ничего особого от подобного мероприятия Макс не ждал, но развеяться не помешало бы, по этому он дал согласие.
Только переступив порог, парень замер от удивления, увидев очаровательную девушку в ярко-красном платье. Она периодически общалась с другими девушками, но в основном пребывала в одиночестве. Макс подошел не сразу: чтобы собраться с духом, ему понадобился целый час. Но когда он наконец подошел к незнакомке, чтобы пригласить на танец, она… молча развернулась и вышла из зала, не проронив ни слова. ТАК демонстративно Максима еще не отвергали!..
Люби себя вне зависимости от того, как на тебя смотрят!
Поставь перед собой цель — научиться любить себя, невзирая на внешние обстоятельства, реакции людей или их косые взгляды. Осознай, что ты прекрасна такая, какая есть, просто потому, что ты есть. Пусть мнения окружающих не влияют на твою самооценку — в конце концов, кто может понять и оценить тебя лучше, чем ты сама?
