сейчас чувствовать себя комфортно там, где роскошь, шик и достаток. Если в бутиках, автосалонах, дорогих клубах и ресторанах ты испытываешь страх и напряжение, то твоя задача – избавиться от этих чувств. Чаще ходи туда, где в будущем ты хочешь проводить много времени. Ты точно уже сегодня можешь позволить себе заказать и оплатить чашечку кофе в дорогом ресторане, зайти в бутик и примерить костюм из новой коллекции, проехаться на автомобиле новой модели, заказав тест-драйв, сходить на концерт, купив билет в первые ряды. Стремись к тому, чтобы вещи в твоем гардеробе были качественные и дорогие. Пусть их будет немного, зато в них ты будешь чувствовать себя превосходно. Существует правило «одно равно пяти», т. е. одно новое платье должно быть по цене твоих пяти платьев.
Следи за своей речью. Перестань жаловаться на цены и отсутствие денег, а также хвастаться своими успехами перед теми, у кого ситуация еще хуже. Если у тебя получается наладить отношения с деньгами – это должно стать нормой и не вызывать бурю эмоций. Ощущение изобилия тоже стоит тренировать. Сходи в дом своей мечты или посиди в автомобиле, который хочешь купить, – ощути себя владелицей и заодно почувствуй, достойна ты этого или нет. В подобных обстоятельствах все твои блоки и зажимы начнут вылезать из бессознательного, проявятся ограничивающие убеждения о себе и о мире. Приучай себя сегодня к тому уровню, на котором хочешь себя чувствовать уже завтра. Мышление изобилия – это когда человек знает, что хочет, и идет к тому, чтобы это получить.
На своих «денежных» тренингах и мастер-классах я даю участникам разные упражнения для осознания – кого любят и выбирают деньги. Тебя попрошу написать письмо деньгам. Представь, что деньги – это реальный человек, которого тебе нужно убедить, чтобы он выбрал тебя и захотел остаться с тобой, и к тому же еще привел своих друзей и родственников. Это письмо может чем-то напоминать резюме при устройстве на работу, которое должно вызвать у работодателя интерес к тебе. Когда напишешь, вообрази себя деньгами, настолько большими, насколько ты смогла бы представить в своих мечтах. Возможно, ты почувствуешь себя уверенно и немного расслабленно – ты же большие деньги, тебя все хотят. А теперь возьми и прочитай свое письмо. Честно себе ответь: если бы ты была деньгами, поспешила бы к себе или нет? Как думаешь, хотят деньги приходить к тем, кто к бумажным банкнотам испытывает брезгливость, кто ими пытается «заткнуть» финансовые дыры (долги, кредиты, ипотеки), кто испытывает страх денег и боится ответственности? Конечно, нет. Деньги не могут быть с теми, кто их не ценит, боится или презирает. Деньги не грязные. Они обожают, когда их встречают как дорогих гостей, разворачивают каждую купюру, заботливо складывают в кошелечек. Деньгам нравится, когда их появлению радуются. Деньги не торопятся приходить к тем, кто готов их потратить на других. Если они выбрали тебя, то только потому, что знают, что ты по достоинству их оценишь. Они желают помочь тебе реализовать твою цель, осуществить мечту, все то, что вызовет у тебя массу положительных эмоций. Деньги не любят лежать без дела, они должны работать. На освободившееся место всегда приходят новые. Тяжелым трудом много денег не заработаешь, именно легкие деньги могут сделать нас богатыми. Если хочешь быть богатым человеком, ответь на несколько вопросов.
• Что ты готова сделать, чтобы больше зарабатывать?
• Готова ли стать видимой для других людей?
• Готова ли встретиться с критикой и осуждением?
• Готова ли рисковать и пробовать новое для себя?
• Готова ли менять свой образ жизни?
• Готова ли работать больше, чем сейчас?
Пойми: часто дело не в удаче или везении, а в твоей смелости и решительности! Самым действенным двигателем для изменений является невыносимость, когда очень плохо там, где находишься. Это имеет разрушительный эффект, зато выявляет нужду в новых смыслах, которые способны привести к переменам. Поэтому, чтобы не доводить себя до состояния крайней невыносимости, которая способствует кардинальным изменениям, лучше уже сейчас повышать свою финансовую грамотность и выстраивать гармоничные отношения с деньгами. Чтобы на вопрос: «Какие у тебя отношения с деньгами?», ты ответила: «Меня деньги любят, и это взаимно!»
Что такое женский успех
Возможно, я тебя разочарую, но идеальной формулы успеха не существует: каждый сам определяет свой уровень. Рискну поспорить, что спустя годы твое мнение на этот счет будет другим. То, как представляет себе успех девушка – выпускница института, скорее всего, не имеет ничего общего с точкой зрения женщины лет пятидесяти. Здесь нет правильного ответа.
Предлагаю тебе сделать небольшое задание. Возьми лист бумаги и выпиши все критерии, по которым ты определяешь успех окружающих. Это могут быть хорошее образование, высокооплачиваемая работа, собственное жилье, машина, путешествия и т. д. И теперь из этого списка выдели те позиции, которые являются определяющими твоего успеха. Для чего все это тебе нужно? Действительно ли наличие этих атрибутов даст тебе ощущение успеха? Есть ли в твоем списке критерии нематериального характера: познание себя, здоровье, достижение внутреннего баланса, возможность жить так, как хочется тебе, и т. д.?
Теперь дополни свой список еще пунктами, ориентируясь на важные сферы жизни: здоровье (физическое и эмоциональное), личностное развитие, семья и дети, хобби и развлечения, друзья и общение, карьера, финансы. И в завершение этого упражнения напиши: как ты поймешь, что достигла успеха? Что ты будешь чувствовать, видеть и слышать, поднявшись на свою вершину успеха?
Во время работы психологом в женской консультации при общении с женщинами, которые становились на учет по беременности, мне удалось провести свое небольшое исследование. Для меня было важно понять: в какой сфере женщины были реализованы, а какая область нуждалась в проработке? И каждой женщине в конце беседы я задавала вопрос: «Чувствуете ли вы себя счастливой?» Несмотря на то, что все они готовились к появлению малыша, многие жаловались на трудности в отношениях с супругом. Профессиональная сфера меньше всего вызывала у них беспокойство. И лишь несколько женщин уверенно сказали о том, какие у них прекрасные отношения с мужьями и детьми. Они однозначно состоялись и как мамы, и как супруги. При разговорах о семьях у них загорались глаза. Вдохновленные, они часами были готовы делиться своими успехами. А вот удачной карьерой, напротив, не могли похвастаться, так как все свое время уделяли близким. Отсутствие реализации в профессии очень их угнетало. Все женщины, из первой категории и из второй, не смогли однозначно ответить, что чувствуют себя счастливыми; из этого я сделала вывод, что все сферы нашей жизни должны быть сбалансированы. Область, которая не развита, будет вызывать беспокойство. Можно же быть успешной и востребованной в
