Раз в неделю делайте себе небольшой подарок, пусть даже нематериальный. Можно, например, встретить закат вместе с мужем. Это позволяет нам сохранять самообладание и подзаряжаться, чтобы затем быть более терпеливой, спокойной и иметь силы для более уважительного отношения к другим людям, в том числе и к детям.
7. Заботьтесь о детях, но так, чтобы не ограничивать их. Выбросьте из головы негативные замечания, мелочи, которые ничего не значат и изводят вас. Позвольте им самим испытать некоторые вещи, дайте им иногда самим сделать шаг. Они будут уважать вас за то, что вы не ставите перед ними постоянные препятствия, а уважаете их выбор.
Обучайте детей делать что-то самостоятельно. Научите их, например, завязывать шнурки. Вместо того чтобы давать им рыбу, дайте удочку и научите эту рыбу ловить. С одной стороны, вы помогаете детям развивать основные жизненные навыки, с другой стороны, даете почувствовать уверенность в себе. Потому что они каждый день учатся преодолевать препятствия, совершают маленькие победы.
Когда есть проблема, вы делаете из нее задачу, а они ее решают. Это позволяет детям почувствовать себя уважаемыми, потому что они уже чего-то достигли сами. Конечно, ответом будет уважение в ваш адрес.
Приложение
Десять тысяч «если». Практические советы на каждый день
Все воспитательные меры и новые правила будут эффективными, когда ребенок находится в бодром расположении духа. В каких-то обстоятельствах правила могут смягчаться, надо оставлять долю свободы детям. Например, вы ввели жесткое правило: «Игрушки должны быть в твоей комнате». Но в то же время разрешаете ребенку сложить их в одну коробку и не расставлять красиво по полочкам.
Если ребенок не хочет одеваться на прогулку
Некоторые дети не любят одеваться на прогулку. Это может сопровождаться слезами, скандалами, криками. Как маме уговорить ребенка? Конечно, все зависит от возраста.
Вокруг малышей слишком много новой информации и знаний, им трудно удержаться в одном состоянии, понять, что мир никуда не исчезнет. Поэтому им нужны режимные моменты или предварительная подготовка к предстоящему событию.
Идеальный вариант, когда в семье установлен четкий режим: завтрак, творческие занятия, прогулка. Ребенок привыкает к определенной последовательности. Если у вас нет режима, то за час-два до того, когда пойдете гулять, обязательно говорите ребенку (например, за завтраком): «Сейчас кашку покушаем, потом сделаем (то-то) и пойдем гулять!», – чтобы для него это не было неожиданностью.
Обычно малыши любят наблюдать за движущимися объектами и легко отвлекаются от капризов в этот момент. Можно отвлечь ребенка игрушкой, «мультиком», сказав: «Смотри, птичка полетела!», – и в этот момент быстро его одеть. Кроме того, можно говорить с ребенком о том, что будет вечером, когда придет папа, или о ближайшем празднике.
Ребенку постарше можно объяснять, куда вы идете, и что его там ждет, например: вы будете кормить уточек, качаться на качелях или встречаться с друзьями, с которыми он очень любит играть. «Мы сейчас пойдем на улицу, там тебя ждет Степан с Машей. Ты будешь с ними весело играть. Давай решим, какую игрушку мы с собой возьмем!» – за такой беседой одевайте ребенка.
Дети не могут одновременно задействовать несколько каналов органов чувств. Поэтому, когда мозг ребенка занят обработкой вашей аудиоинформации, он не может в этот момент активно сопротивляться одеванию. Но только при условии, что он будет действительно увлечен этой беседой.
Если ребенок не хочет уходить с прогулки
Несмотря на то, что дети с трудом одеваются на прогулку, увести их с прогулки – не меньшая проблема. Они разыгрались, счастливые – на улице больше простора, чем в квартире, там им намного интереснее. Какие хитрости можно использовать в этой ситуации?
Ребенка нужно предупреждать за 15 минут о том, что вы скоро уйдете с улицы. Говорите и предупреждайте несколько раз, через каждые 5 минут. Найдите поближе к дому интересный для ребенка объект – это может быть витрина магазина, кормушка для птиц, качели во дворе, и уводите его домой постепенно: сначала предложите покачаться на качелях, потом покормить птичек и т. д. Такими перемещениями вам будет проще увести ребенка домой.
Если вы гуляете до обеда, потом идете с ребенком есть и укладываться спать, то можно разыграть сценку-повесть. В конце прогулки покормить птичек и сказать: «Здóрово. Мы покормили птичек, а теперь нам с тобой надо покушать». Придумайте что-то интересное, что будет ждать ребенка – папа дома или игрушки, которые соскучились по нему, или рисование…
Если ребенок не любит купаться
Купаем грудничков
Для малышей, которые еще недавно с таким удовольствием «плескались» у мамы в животе, водная среда является родной и привычной. И если после рождения ребенок боится воды, это означает, что родители совершают ошибку при купании.
1. Важно изначально правильно погружать грудничка в ванну – обязательно вертикально, а не горизонтально. Нельзя ребенка сразу класть на спинку, нужно сначала погрузить его ножками, а потом, уже в воде, перевернуть на спинку.
2. Родителю, который совершает банные процедуры, немаловажно сохранять спокойствие. Если вы боитесь, что что-то сделаете не так, лучше возьмите себе в помощники более стойкого члена семьи или делегируйте ему эти полномочия полностью. При купании лучше создавать мирный психологический фон, а не беспокоить малыша своими эмоциями переживаний.
3. При купании не забывайте разговаривать с малышом спокойно и ласково (этот совет касается детей любого возраста). Вы можете найти в Интернете песенки, стишки, выучить их (или приклеить на стену в ванной, предварительно упаковав в папку-файл или заламинировав), и тогда ваше купание превратится в маленькое театральное представление.
4. Исключите факторы, которые могут вызывать у ребенка дискомфорт. Например, некоторые дети боятся попадания пены на лицо или просто стекающих водных струй. В принципе, детям до года можно мыть голову без шампуня, просто водичкой. После года – достаточно мыть голову раз в неделю с шампунем.
5. Соблюдайте оптимальный температурный режим воды, регулируя его специальным градусником.
Купание детей постарше
Купайтесь вместе с ребенком – делайте это весело и с удовольствием! Пока ребенок мал, в этом нет ничего противоестественного. Если ваш малыш еще неуверенно сидит, при совместном купании его не придется постоянно придерживать или использовать в ванной стульчик, а заодно снизится нагрузка на вашу спину.
Чтобы привить ребенку любовь к водным процедурам, сделайте их маленьким праздником, превратите в развивающую игру, которая будут интересна малышу. Купите ему ярких разноцветных плавающих «друзей». Сейчас детские магазины предлагают большой ассортимент игр для ванн: и рыбалка, и водяные мельницы, и заводные игрушки, и мыльные пузыри.
Занимайтесь изучением объема и вместимости ванны, исследуйте плавучесть разных материалов, рисуйте и смывайте созданное, «стройте» пенные конструкции – столько всего интересного можно придумать, если подойти к этому вопросу с душой! Сделайте из пены рожки, усы и бороду, создавайте немыслимые прически, играйте в персонажей детских сказок. Дайте малышу зеркало и покажите, какие забавные образы получаются с применением пены.
Выясните предпочтения вашего ребенка. Может быть, вы делаете слишком холодную воду для него. Сначала нужно создать ребенку комфорт, а потом уже закалять, чтобы не появилось неприятие к самой процедуре купания.
Таким образом, для создания благоприятного настроя на купание, нужно:
● убрать все страхи, связанные с этой процедурой;
● поддержать ребенка;
● показать удовольствие от процесса.
Избавляемся от предрассудков
Для тех, кто все еще верит в миф, что нужно купать ребенка в пеленке. В далекие времена пеленкой застилали деревянные корыта, чтобы случайно не поранить малыша. В наши дни при использовании пластиковых и эмалированных ванночек, такой инцидент невозможен.
Веселых вам водных процедур!
Если ребенок не хочет укладываться спать
Как уложить ребенка спать быстро, мирно, без скандалов или капризов – вечерние грезы любой мамы! Давайте посмотрим, каким образом эта мечта может стать вашей привычной реальностью.
Как уложить спать грудничка?
Бывает, что мамы идут по пути наименьшего сопротивления, выбирая совместный сон или давая возможность ребенку засыпать «вися на груди». Но лучше с рождения приучайте малыша засыпать в собственной кроватке. Для этого его необходимо перекладывать туда, когда он еще не очень крепко уснул, чтобы он видел и осознавал, что сам процесс засыпания происходит в его кроватке.
