И в результате в первый же день мы получили от Лорел подробный отчет: вожатый ей очень понравился, а вот преподаватель по театральному искусству показался «странным». Я пыталась дознаться, что значит «странный», – мы с Джоном считаем крайне важным, чтобы она откровенно высказывала свое мнение (и знала, что ее услышат), если чутье или опыт ей подсказывает, что что-то не в порядке. Выяснилось, что ей не понравились его скептические замечания. Все это к тому, как важно заверять детей, что педагоги хорошие, и вместе с тем внушать им, что они не только могут, но и должны сразу же рассказать, если почувствуют (даже если им это только покажется), что что-то не в порядке.
Дайте ребенку с собой частичку домаНеважно, в виде ли чего-то абстрактного (к примеру, родительских поцелуев, как в хрестоматийной детской книжке, посвященной страху разлуки «Поцелуй в ладошке» (The Kissing Hand)) или чего-то материального (к примеру, медальона с семейной фотографией, как сделала Кристина), – маленькие напоминания о доме скрасят разлуку.
Скооперируйтесь с учителемПредупредите учителя, что ваш ребенок куксится, когда его привозят в школу. Совместно разработайте план, как позитивно и в то же время быстро передавать его из рук в руки.
Старайтесь создавать мини-ритуалыПридумайте какой-нибудь мини-ритуал, чтобы ребенок знал, чего ждать. Он ведь и так переживает – вряд ли ему осилить что-то еще… В подобной ситуации лучше всего срабатывает наш друг автопилот. По дороге в школу тихонько обсудите, что будет происходить дальше: тем самым вы и успокоите ребенка, и отвлечете его от всяческих «а вдруг». «Вот мы зайдем с тобой в школу, повесим верхнюю одежду, потом я крепко-крепко обниму тебя и поцелую, а миссис Лавли возьмет тебя за руку, и вы пойдете в класс».
Напомните ребенку, что лучше все время быть чем-то занятымЕсли вам скучно и тоскливо, то время тянется, а если вы чем-то заняты, оно летит. Напомните ребенку эту прописную истину и предложите обратиться к учителю за новым заданием, если ему вдруг станет грустно, – тогда и время пролетит быстрее. (С учителем тоже, кстати, не помешает поговорить на эту тему.)
Прощайтесь быстроКогда закончите со всеми манипуляциями, скажите ребенку нежно, но твердо: «До свидания» – и передайте его в распростертые объятия учителя. При этом постарайтесь всем своим видом показывать, что «все будет хорошо» (мы знаем, как это сложно).
Забирайте ребенка чуть пораньшеВозьмите за правило приезжать за ребенком на пару минут раньше положенного. Ему станет намного легче, если он будет точно знать, что сразу же увидит вас, выйдя из школы.
Поменяйтесь с партнеромЕсли вы чувствуете, что больше не в состоянии выносить эту утреннюю нервотрепку, поменяйтесь на время с партнером. Возможно, немного дистанции – как раз то, что нужно и вам, и ребенку, чтобы начать все с чистого листа.
После школыУра! Ребенок досидел до конца учебного дня! Какой прогресс! Старайтесь по возможности не погружаться сразу в дела, а некоторое время уделить общению с ребенком, выслушать, как прошел его день. Если из школы ребенка забирает кто-то другой, договоритесь, чтобы все было просто, предсказуемо и расслабленно.
Поиграйте в «здорово – не очень»Один из авторов ресурса Boston Mamas, Шери (учительница), поделилась вот какой прекрасной идеей: сыграйте с ребенком в «здорово – не очень» – попросите его рассказать, что понравилось больше всего, а что меньше всего за день. С помощью этой незатейливой игры ребенку будет легче справиться с неприятными моментами и в то же время вспомнить хорошие. А у вас все время будет материал для разговора с учителем.
Отмечайте конец учебного дняПусть это будет маленькое лакомство, наклейка на календарь или пятиминутный бал в гостиной – празднуйте конец каждого учебного дня, во всяком случае в течение первых, самых сложных недель школы.
Дайте ребенку поговорить с другом или с кем-то из близкихБывает, звонок другу или любимой бабушке творит чудеса. Мы по своим детям видим, что в разговоре с друзьями или родственниками они обычно вспоминают только хорошее.
Не зацикливайтесьЧем больше вы как родитель зацикливаетесь на негативе, тем хуже. Старайтесь мыслить позитивно и двигаться вперед.
Ким, через BostonMamas.com:
Как мама троих детей я понимаю, насколько важно не подпитывать их отрицательные эмоции. Иногда мы даем детям слишком много простора для изъявления чувств, – а верите или нет, им просто хочется пожаловаться, им даже не нужно, чтобы их успокаивали. Покажите, что вы разделяете их огорчение, но не зацикливайтесь на предмете. Просто скажите что-то вроде: «Я тоже, бывает, нервничаю, когда иду туда-то, зато потом я так собой горжусь, что все-таки справилась!» И смените тему. Своим излишним сочувствием вы только покажете, что ненавидеть или нервничать правильно. Ведите себя так, будто то, что они вам рассказали, совершенно в порядке вещей, и продолжайте заниматься своими делами.
Благодарите учителейОбязательно благодарите учителей за терпение и доброту. Хотя большинству из них не привыкать к синдрому страха разлуки, все-таки это усложняет их работу. Им очень важно чувствовать, что родители ценят их усилия.
Прочие межличностные нюансы, связанные со школой
Издевки и прочие неприятные моменты общения со сверстниками выходят за рамки предмета данной книги (наши рекомендации по литературе на тему агрессивного детского поведения вы найдете в разделе «Полезные ресурсы»). Однако некоторые из стратегий, применяемых при борьбе со страхом разлуки, подойдут и здесь. Вот еще несколько советов.
Поддерживайте связь с учителемЕсли у ребенка возникли сложности с одноклассниками, расскажите об этом учителю. Мы легкомысленно предполагаем, что учителя все видят, но сами подумайте, разве реально уследить за всем, что творится в классе! Рассказывая педагогу о затруднениях, вы поможете ему быть в курсе классной жизни. Плюс ему (ей) будет проще корректно выстраивать учебные задачи, а вы можете получить ценный совет, как помочь ребенку справиться с ситуацией.
Кристина Ко: Я помню, как в определенный момент Лорел задирал один из одноклассников. Поскольку с его родителями пересечься не получалось, я поговорила с преподавателем. Она меня поблагодарила за информацию и на той же неделе устроила в классе беседу на тему личного пространства и взаимного уважения. Я так обрадовалась, что пообщалась с ней, – ведь в результате, вместо того чтобы выставлять Лорел на всеобщее обозрение, она обсудила ситуацию в целом со всем классом, и надо сказать, что конфликт между дочерью и обидчиком был исчерпан.
Ищите другие средства выраженияРебенок не всегда может выразить то, что его волнует. Иногда он слишком стесняется, чтобы пойти на разговор. Кристина и Джон обнаружили, что Лорел проще нарисовать или записать тревожащие моменты.
Общайтесь с родителямиКогда родители учеников общаются, и обсудить, и разрешить трения между детьми гораздо проще. Понятно, что с некоторыми родителями никак не пообщаться – с ними элементарно не пересечься ни до, ни после школы, – но все-таки старайтесь по возможности перезнакомиться с родителями одноклассников заранее, до появления проблем. Со временем, когда неизбежно возникнут конфликты и неловкие ситуации, вы это оцените.
А если все-таки приходится общаться с незнакомым родителем по поводу конфликта между детьми, старайтесь говорить открыто, спокойно и по сути дела. Если вы начнете рассыпаться в извинениях, ходить вокруг да около или, напротив, вести себя слишком напористо, неловкость только усугубится. Донесите до второго родителя мысль, что вы хотите совместно решить проблему.
Участвуйте в жизни школьного сообщества
Забавно, что в школе нас волнует только наш ребенок, хотя на самом деле важен весь коллектив. Друзья, родители, учителя, администрация школы, соседи – все это Команда с большой буквы, а значит, колоссальные возможности для создания сообщества. Но это также значит, что придется тратить больше времени на участие в школьной жизни, общаться с бóльшим количеством людей и строить больше планов. А разве мы не пытаемся решить проблему больше?