Становясь взрослыми, мы не только выглядим по-другому, но и являемся другими с архетипной точки зрения.
Чтобы выявить свой эмоциональный ресурс, нужно определить, какой из четырех архетипов внутренней семьи оказывает преобладающее влияние на ваш подсознательный ум. Вы можете сделать это, задав себе нижеприведенные вопросы и затем выбрав наиболее подходящее описание.
1. На какой архетип вы больше всего похожи, когда остаетесь в одиночестве?
2. На какой архетип вы больше всего похожи в состоянии стресса, когда напуганы или обременены?
3. С каким архетипом вы чувствуете сходство, когда вступаете в контакт со своим эмоциональным «я»?
4. Какие архетипные характеристики заставляют вас иногда чувствовать себя незрелым?
Нуждаетесь ли вы в твердых принципах, дисциплине и порядке? Хотите ли командовать в любой ситуации, даже когда не имеете средства сделать это? Являетесь ли вы слишком строгим к себе и любите ли суровую дисциплину?
Подвергались ли вы в детском возрасте жестокой критике из-за каждой сделанной вами ошибки и относились ли к вам так, будто вы уже должны были стать взрослым? Если так, возможно, ваш подсознательный архетип — Отец.
Чувствуете ли вы дух соревнования, даже когда не соревнуетесь? Приятно ли вам чувствовать себя хозяином ситуации? Были ли вы упрямым, активным и порой драчливым ребенком? Это могло бы значить, что ваш подсознательный архетип — Мальчик.
Ощущаете ли вы себя глубоко внутри заботливым, зрелым и взрослым человеком? Замыкаетесь ли вы в себе, когда ваши чувства ранят? Брали ли вы на себя много ответственности в детстве? Относились ли люди к вам как к маленькому взрослому и ожидали ли от вас удовлетворения некоторых своих потребностей? Если так, возможно, ваш подсознательный архетип — Мать.
Являетесь ли вы эмоционально крайне чувствительным человеком? Имеете ли склонность много плакать, в том числе, когда смотрите кино? Являетесь ли вы человеком глубоко заботливым? Любили ли вы в детстве мечтать, строить воздушные замки? Часто ли вас задевали и дразнили? Были ли вы мягкосердечны? Если так, возможно, ваш подсознательный архетип — Девочка.
Подсознательный Отец
Если ваш преобладающий архетип чувств — Отец, вы можете испытывать потребность в твердых принципах, дисциплине и порядке. Вы хотите командовать в любой ситуации, но не всегда имеете средства сделать это. Вы также можете чувствовать себя глубоко обремененным и расстроенным. Возможно, у вас было крайне тяжелое детство, на протяжении которого вас жестоко критиковали за каждую ошибку. Когда вы начинаете погружаться в свои подсознательные мысли и чувства, вы будто открываете ящик Пандоры.
В результате вы, возможно, относитесь к себе жестко и даже слишком строго, бываете придирчивы, погружены в себя и подавлены. Создается впечатление, будто никакие ваши действия не являются достаточно хорошими для вашего подсознательного Нелюбящего Отца. Вы часто избираете то, что другие сочли бы чрезмерной самодисциплиной, особенно в зрелом возрасте; это может быть неплохо для вас, но часто вызывает неприятие у других людей.
Иметь Отца в подсознании — это настоящее благословение. Так как подсознание близко к сознательному уму, вам проще получить сознательный доступ к качествам вашего архетипа Любящего Отца, чем тем, у кого Отца в подсознании нет. Вы являетесь специалистом в деле установления и укрепления границ дозволенного, и вы можете вдохновлять и учить этому других.
Подсознательная Мать
Если ваш преобладающий архетип чувств — Мать, вы имеете природную способность заботиться о других, но у вас может быть серьезный комплекс детской заброшенности. От большинства людей с подсознательным архетипом Матери в детстве родители и семья ожидали проявления той или иной заботы, из-за чего те чувствовали, что недополучили необходимого им самим воспитания и заботливого отношения. Если это применимо к вам, то, возможно, вы пострадали от необходимости взять на себя ответственность взрослых в раннем возрасте; справлялись же вы с этим, оставаясь безучастными к предъявляемым требованиям.
Став взрослым, вы можете либо эмоционально и физически подпитывать себя и окружающих, когда опираетесь на Любящую Мать, либо отказаться заботиться о себе, когда Нелюбящая Мать берет верх. Ваш дар окружающим — ваше природное взрослое самообладание, ваши неизменные выдержанность и зрелость, которые помогают вам правильно реагировать в критические моменты.
Подсознательный Мальчик
Когда преобладающий архетип чувств — Мальчик,
может казаться, что, будучи ребенком, вы соперничали с одним или обоими своими родителями и потерпели поражение (во всяком случае, вам так казалось). Вступив во взрослую жизнь, вы делаете все возможное, чтобы не быть под началом других.
Мальчик в подсознании дает вам эмоциональное побуждение контролировать и достигать. Вам свойственно искать что-то интересное и захватывающее, и вы не лишены определенной радости жизни. Автоматически активизируя подсознательный архетип Мальчика, вы стремитесь тайно управлять ситуацией, «дирижируя» происходящим из дальнего угла комнаты. У вас также сильно развито инстинктивное чутье, которое может помочь вам отличиться в своей профессиональной деятельности.
Подсознательная Девочка
Если ваш преобладающий архетип чувств — Девочка, значит, ребенком вы, вероятно, были милы, благовоспитанны и ранимы. Возможно, вы любили петь, сочинять стихи и рисовать. Другие ожидали, что вы будете вдохновлять их, утешать, стараться, чтобы они чувствовали себя хорошо, или просто удовлетворять их ожидания.
Люди с подсознательным архетипом Девочки — обычно бывали в детстве жертвой какой-то агрессии. Их учили не возражать начальству (не ставить под сомнение авторитет). Попадая в стрессовые ситуации, они чувствуют себя растерянными и подавленными. Они могут проявлять комплекс мученика (страдальца), особенно когда подсознательная Девочка чувствует, что ее критикуют, не признают или третируют.
Подсознательная Девочка пользуется интуицией, чтобы оценить происходящее — что другой человек думает или насколько безопасна какая-то ситуация. Однако интуиция может подвести вас. Если вы не научитесь определенной рассудительности, люди будут постоянно требовать, чтобы вы подкрепили свои оценки объяснениями, и вы не сможете аргументированно защитить то, что подсказывает вам архетип Девочки.
Понимание архетипа чувств помогает определить свой эмоциональный ресурс, увидеть, как мы себя ведем, когда действуем спонтанно, когда устали или когда застигнуты врасплох. Этот архетип определяет, как мы ведем себя на «автопилоте».
Действуя через призму архетипа чувств, вы реагируете, исходя из эмоций. Эмоции обладают огромной силой. Важно прислушиваться к тому, что они говорят, не подавлять их. Однако нужно также помнить: они не непогрешимы и могут сбить вас с курса. Чтобы быть конструктивными, они должны проходить через фильтр вашего сознательного архетипа мышления. Еще лучше, если вы добьетесь помощи своего духовного архетипа. Сосредоточиваясь в сердце в поисках сверхсознательного решения, вместо того чтобы полагаться на свое подсознательное «нутро», вы можете получить более объективный и полезный ответ.
Люди нередко делят себя между архетипами мышления и чувств; дело чаще всего кончается тем, что они следуют по пути наименьшего сопротивления. Эмоции обладают таким сильным притяжением, что мы чувствуем, что не можем совладать с собой. Если, например, мы сознательно принимаем решение соблюдать диету, архетип чувств может запротестовать: «Хочу мороженого!» — и ему обычно удается добиться своего.
Оценка своего эмоционального ресурса через архетип чувств дает новые возможности. Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, вам не нужно вести себя по-детски и позволять «командовать парадом» программе нелюбящего архетипа. Вместо этого вы можете по своей свободной воле выбрать любящий архетип, который наиболее адекватно, компетентно и зрело справится с любой ситуацией.
Все, что раздражает нас в других,
может привести нас к пониманию себя.
— Карл Юнг
Бессознательный архетип
Бессознательный ум — место, где скрыт ваш саботирующий механизм. В нем нашло приют отвергнутое «я» — та часть вас, которую вы не хотите иметь, решили не замечать и проецируете на людей, которые вам не нравятся. Архетип, оказывающий преобладающее влияние на ваш бессознательный ум, — ваш саботирующий архетип. Он может разрушить вашу жизнь, толкая совершать дурные поступки вопреки вашей воле и мешая формированию здоровых отношений с людьми, которые изначально вам неприятны.
