вашей головы.
Я не очень хорошего мнения о коммерческих шампунях,
продаваемых на рынке. Сюда входят так называемые детские
шампуни, а также "лечебные шампуни", "шампуни от
перхоти", шампуни "обогащенные протеином" и шампуни,
"специально разработанные" для сухих и жирных волос.
Насыщенные такими "лекарствами" шампуни нередко
раздражают кожу головы и приводят к ее шелушению.
Шампуни для жирных волос также часто не подходят для
мытья головы, поскольку они так сильно смывают жир с
кожи головы, что сальные железы компенсируют это его
перепроизводством. Шампуни же для сухих волос смазывают
волосы жиром, что не дает возможности стимулировать
сальные железы к его производству, постепенно снижая
таким образом их активность.
127
Если вы будете ежедневно мыть голову мягкой шампунью и
растирать ее, то никакого дополнительного ухода за
волосами не должно потребоваться. Средства по уходу за
ними и кре-мы-полоскатели не нужны, если ваши волосы не
"повреждены механически", как принято говорить. Считают,
что волос поврежден механически, когда наружный слой
клеток (кутикула) его стержня отслаивается подобно
стружке, либо растрескивается. Это может быть вызвано
химическим веществами, которые применяются при завивке,
выпрямлении волос или их обесцвечивании или же плохими
немягкими шампунями, хлором, которым насыщают воду в
плавательных бассейнах, или при длительном нахождении
вод прямыми солнечными лучами с непокрытой головой.
Кроме того, концы волос могут сечься (расщепляться),
если стрижка будет производиться бритвой или маленькими
ножницами. (Очевидно, что повреждение мертвого вещества,
из которого состоит стержень волоса, абсолютно никак не
сказывается на росте волос и/или их восстановлении).
Более того, теперь становится очевидным и тот факт, что
волосы не могут быть "разрушены" растиранием, мытьем или
расчесыванием щеткой). Поврежденные волосы непослушны,
они вьются и лишены блеска. Средства по
уходу за волосами делают стержни волос более послушными
и блестящими, но все равно их применение должно
сопровождаться расчесыванием щеткой или растиранием.
Сухие волосы можно смягчить регулярным растиранием. Не
пользуйтесь шампунью, предназначенной специально для
сухих волос. Вместо этого применяйте какую-нибудь очень
мягкую шампунь и растирайте голову с тем, чтобы через
стимуляцию активизировать железы и восстановить их
нормальное функционирование.
Утверждают, что у людей с жирными волосами на самом деле
нежные детские волосы и жирная кожа. Поскольку волосы
очень нежны, они собирают жир с головы, и именно на
волосах этот жир и проявляется. Я не рекомендую вам
пользоваться шампунью, разработанной специально для
жирных волос. Вам, скорее всего, нужно частое мытье
головы мягкой шампунью - один раз утром и один раз
вечером. Точно также, если у вас нежные детские волосы,
делайте растирания головы полотенцем перед мытьем шам~
пунью с тем, чтобы она смыла весь жир с головы. Многих
своих клиентов (ставших ими благодаря моим
телевизионным выступле-
128
ниям), столкнувшихся с подобными проблемами, я приучила
мыть волосы не более чем за два часа до появления в
обществе или, говоря проще, до выхода на люди. В
результате их волосы выглядит воздушными, пышными и
блестящими. Спортсменов я приучила мыть голову перед
играми, чтобы голова не чесалась из-за пота. Это
помогало им прекрасно выглядеть (и так же прекрасно ,
кстати, играть).
Волнует ли Вас проблема перхоти? Если это так, то, хотя
это может вас и шокировать, вы должны знать, что такой
вещи как шампунь против перхоти вообще не существует на
свете. По сути дела, перхоть - это отшелушивающийся
эпидермис (самый верхний слой омертвевших клеток кожи).
Это своеобразная естественная "чешуя" головы. Поскольку
эти клетки ежедневно отмирают, то удалению перхоти может
помочь любая шампунь. При ежедневном мытье головы и
энергичном растирании перхоть исчезнет. При условии,
правда, что шампунь будет настолько мягка, что не будет
сама по себе вызывать сухости волос и чрезмерного
шелушения кожи головы.
Состояние ваших волос отражает общее состояние вашего
организма. Употребляйте хорошо сбалансированную по
своему составу пищу, избавив себя от захламления
организма ненужными ему веществами и жирного мяса,
которые закупоривают систему кровообращения
холестерином. В то же время запомните, что от витаминов
скорее вырастут зубы, чем волосы. Растирание - вот что
действительно должно стоять у вас на первом месте.
Общеизвестно, что никотин разрушает капилляры и что
курение уменьшает кровоснабжение тех участков, которые
более всего удалены от сердца. Вот почему курение
способствует облысению. Кончайте курить (ваша интимная
жизнь тоже выиграет от этого) и направьте те деньги, что
вы тратили на табак, на то, чтобы хорошо выглядеть (как
насчет косметической операции на лице?).
Чем вы здоровее физически, тем тем лучше ваше общее
кровообращение и тем больше поступает питания к
сосочкам. Чтобы сохранить хороший кровоток, занимайтесь
умеренными физическими упражнениями. "Подковы облысения"
появляются у тучных мужчин так же, как и худых. Но
помните, что в любом случае ваше спасение - растирание,
а не бег трусцой.
129
Полезным для ваших волос может быть прием время от
времени какого-нибудь алкогольного напитка, так как он
расширяет капилляры в коже головы, производя нечто
подобное орошению близлежащих тканей. Вот почему так
мало встречается лысых среди алкоголиков и подзаборных
пропойц.
Секс также работает на пользу волосам. Он снимает
напряжение, а все, что расслабляет суженные кровеносные
сосуды, (что и вызывается напряжением), хорошо для
сосочков. Последние исследования показали, что активная
половая жизнь - даже осуществляемая только в воображении
- может привести к тому, что волос на голове и на лице
начинают расти быстрее. Поэтому я прошу своих мужчин
показать себя в этом деле. Для них это лучше, чем
употреблять транквилизаторы, которые для моего бизнеса -
нечто ужасное.
Итак, начинайте растирание сегодня, а месяца через
четыре подойдите к зеркалу, и вы увидите вновь выросшие
волосы и, подобно многим моим мужчинам, вы вероятно
запрыгаете от радости. Вот тогда вы поверите моим
словам:
"Волосы нельзя стереть с кожи головы, их можно только
"втереть" в нас!"
Наконец-то вы поймете, почему меня называют "Гуру во-
лос"
5. КАК ИЗ РЕДКИХ ВОЛОС СОЗДАТЬ ИЛЛЮЗИЮ
ГУСТЫХ
Мои подопечные часто просят меня посоветовать им что-
либо, что прикрыло бы их лысину на то время, пока идет
рост новых волос, и потому еще, что процесс выпадения
волос зашел столь далеко, что они понимают, что может
быть уйдет несколько лет, прежде чем у них вырастут
новые волосы, и они будут полностью удовлетворены.
Сегодняшний выбор колеблется от париков до шиньонов,
имплантаций и трансплантаций. Я рекомендую применять
только те методы, которые не очень препятствуют ре-
гулярному мытью головы шампунем и уходу за кожей головы.
Если эти средства правильно изготовлять, применять,
носить и т.д.,
130
го они могут быть весьма полезны с точки зрения
преодоления того чувства психологического дискомфорта,
которое вызывается поредением волос. Но они должны
выглядеть естественными, иначе вы не добьетесь своей
цели.
Однако, прежде чем посоветовать какое-то прикрытие для
головы кому либо из моих подопечных, я стараюсь из
малого количества волос создать иллюзию пышности,
укладывая оставшиеся на голове волосы таким образом,
чтобы выжать из их остатка максимум.
Цель разработки такой прически является подчеркивание
оставшихся волос, сохраняя при этом пропорциональность
лица и отвлекая внимание от того, чего нет. Вы хотите,
чтобы у вас был естественный вид, вид совершенно
противоположный той искусственности, что придает вам
ваша лысина. Она привлекает внимание именно к тем местам
головы, на которое мы не хотели бы его привлекать, хотя
это очень трудно сделать, особенно в ветреную и
дождливую погоду.
Когда выпадение волос становится явным, я часто
рекомендую сделать завивку. Завивка придаст вашим
волосам вид большого количества и пышности. Завитки,
кроме того, более эффективно прикрывают голову, нежели
прямые волосы.
