Честно говоря, я был просто поражен глубиной читательских суждений по многим проблемам, затронутым в очерке. Но больше всего обрадовал тот факт, что среди читателей журнала у меня немало единомышленников, искренне верящих в безграничные возможности человека. И все же я начну разговор с критических писем, хотя их всего около двадцати. Наиболее точно общую точку зрения авторов таких писем выразил инженер из Харькова Ю. Костерин: «Ваш солидный журнал побил небылицы фантаста Казанцева о Тунгусском метеорите, домыслы «ученых мужей» о Бермудском треугольнике, печатные лекции халтурщиков об инопланетянах и НЛО... Имею в виду творчество С. Ямонт в статье «Найти в себе... себя»... Мне пришлось присутствовать на многолюдных собраниях, когда перед взбудораженной общественностью харьковские ученые доказывали, что все это бред и что чудес не бывает, что пока все по-старому разумно». Но ведь «пока»...
Не стоит ли подумать о возрождении былой традиции, об утрате которой, к примеру, сожалеет В. А. Панкратов из Краснодара: «Раньше таких людей называли колдунами, ведьмами и поступали с ними очень легко и просто — сжигали на кострах. Очень символично!»
Увы, не могу разделить восхищение авторов столь многозначительной параллели, но позиция их мне понятна. Впрочем, не только мне, но и большинству читателей. Вот мнение одного из них (к сожалению, подпись неразборчива): «Хочу поблагодарить редакцию за публикацию статьи о суггестологе Альберте Игнатенко. Она одна из первых за последний десяток лет, посвященных таинственным возможностям человеческой психики. Времена, когда такие темы были под запретом, уходят. Но воспитанные годами недоверие и презрение к тайнам природы сами собой уйти не могут. Тяжело преодолевается сон разума. Человеку спокойнее жить без тайн, потому что такие факты, вроде описанных в статье, легче отрицать, забыть или посчитать чудом, чем задуматься над ними. Ведь они грозят перевернуть привычное мировоззрение человека, а это раздражает. К сожалению, такое испытывают и некоторые представители науки, раздражение которых выливается в гневные отзывы или разгромы подобных статей. Правда, времена меняются, но чтобы преодолеть косность мышления, необходимо пробуждать интерес, призывать к активной работе мысли. Хорошим поводом для многих моих раздумий и стала статья об Игнатенко...»
Однако, думаю, прав и читатель Шередко, который считает, что «нет оснований обвинять ученых в несовершенстве методик экспериментов, потому что с точки зрения современных представлений и общепринятого научного подхода они не вызывают сомнений. Трудность заключается в том, что нет теоретического объяснения этих фактов и существует много объективных препятствий для создания такого объяснения».
Пожалуй, наибольшее число разноречивых мнений и суждений вызвал описанный в очерке эпизод с влиянием на облачность. «Не сомневаюсь в суггестивных способностях А. В. Игнатенко,— пишет Татьяна Кириллова,— но скажу прямо — не верю, что он мог разогнать тучи». Но вот пенсионер А. (к сожалению, подпись в письме неразборчива) приводит пример из книги Б. Рыбакова о Киевской Руси, где во времена язычества существовала специальность «облако-гонителей». А инженер-программист Т. Пестрикова описывает собственные опыты влияния на погоду (здесь необходимо заметить, что такими экспериментами можно заниматься лишь профессионально).
Однако большинство читателей отрицают возможность воздействия на облачность. Конечно, подобный феномен требует самого широкого и глубокого изучения, тем более что таких аналогов в истории развития человечества предостаточно. Что касается моих экспериментов, скажу одно: на украинском телевидении в марте этого года был показан фильм о том, как я разгонял тучи в осеннем Киеве. Этот эксперимент захотели заснять и свердловские кинодокументалисты.
В почте немало писем, авторы которых пытаются дать собственные объяснения, например, механизму саморегуляции и биоэнергетического взаимодействия человеческого организма с внешней средой. Любопытные наблюдения приводит в своем письме почитатель народных песен геодезист Юрий Фудько. «Очень часто,— пишет он,— во время распева песни мы чувствуем, как окружающая нас (или в нас) энергия как бы «перетекает» друг в друга, в тех, кто нас слушает, и в окружающее пространство. Вероятно, не зря в старину казаки клали в центр круга раненого товарища и пели песню, вливая в него жизнь. Мой знакомый А. И. Попов разрабатывает на практике новое направление, назвав его физвокализ (лечение правильной постановкой голоса )...»
Мне, признаюсь, нравится стремление Юрия Фудько, как и Н. Селезневой из Ташкента, М. Копылова из Миасса, И. Полякова из Москвы, Н. Клебек из Чкаловска, В. Туманова из Павлодара, А. Сокорова из Мурманска и многих других читателей, постичь тайны бытия, познать суть жизни, будущее Земли и человека. Об этом же, но более конкретно, письмо и монтера из поселка Глубокий Ростовской области С. Новичкова: «Сегодня прочитал статью «Найти в себе... себя». Впечатление ошеломляющее. Действительно, каждый человек — вселенная, и возможности его неисчерпаемы. Вот только беда — не можем мы ими в полной мере воспользоваться. А ведь, сколько талантов исчезло из-за неумения распознать и реализовать в жизни такие возможности. Ваша статья подтвердила мою мысль о том, что прежде всего нужно научиться владеть собой, уметь сосредоточиться на идее и отдать ей всего себя без остатка. Это теоретически. А практически? Существуют ли какие-нибудь рекомендации, методики, способствующие развитию и активному использованию психофизических возможностей человека?»
В той или иной степени подобные вопросы содержатся в каждом письме. Читателей очень интересует, как развить в себе дремлющие способности, и это особенно радует. Значит, они в себя верят — вот то главное, почему я и решился дать несколько практических советов тем, кто хочет добиться большего, на что способен лишь сегодня.
Как развить свою память
Об этом просят рассказать А. Комарницкий из Норильска, А. Неведомский из Томска, С. Назаров из Киева, И. Ларьков из Новочеркасска, Р. Коваленко из Ленинграда, А. Федоров из Свердловска и другие.
Психологи различают несколько видов памяти: слуховую, словесно-логическую, наглядную, двигательную, эмоциональную. Кроме того, память бывает кратковременной (легко запоминаем, но быстро забываем) и долговременной. Для развития последней необходимо овладеть методом самовнушения или, что проще, самоубеждения. Например, перед тем как запомнить определенную информацию, расслабьтесь и мысленно дайте себе установку: «Все, что я буду видеть, слышать, ощущать, я легко запомню, крепко-накрепко запомню и смогу вспомнить в любой момент то, что мне необходимо. Память моя емкая и управляемая мною. По первому желанию я все могу вспомнить». После запоминания информации приведите себя в нормальное состояние. Выполняйте это упражнение три раза в день в течение года.
Если вы не владеете методом самовнушения, где реализация установок для памяти гораздо эффективнее, предлагаю освоить скоростной аутотренинг. Стоя, закройте глаза, чуть расслабьтесь, мысленно прикажите себе: «Со счетом «три» меня потянет назад. «Раз» — меня тянет назад, «два» — больше тянет назад, «три» — я падаю назад. Стоп! Тяга исчезла». Однако слово «стон» постарайтесь произнести не на полу, а чуть раньше. Состояние ваше должно быть пассивным, вы не должны сильно хотеть упасть, но и не должны сами себе сопротивляться. Если вы профессионально освоили «падение» назад на счет «три», попытайтесь освоить его уже на счет «один». После этого можно применить формулу самовнушения на улучшение памяти, более лаконичную, чем при самоубеждении: «Память моя запоминает все то, что мне необходимо. В любой момент по мысленному приказу я могу все вспомнить». После этого переходите к запоминанию нужной информации. Тренироваться три раза в день в течение года.
Управление психоэнергетическими процессами
Научиться этому изъявили желание читатели В. Неверов из Алма-Аты, А. Глухов из Костромы, А. Воробьев из Москвы, О. Архипов из Ульяновска и другие.
По древней восточной медицине у человека имеются 14 меридианов, энергетических каналов, по которым протекает энергия «инь» и «янь». Каждый меридиан связан со своим органом в теле человека и имеет биологически активные точки. Этим направлением в медицине занимается рефлексотерапия. Но я уверен, что физическое, психическое здоровье в огромной степени зависит от энергетического баланса в нашем организме. При мощной энергетике люди практически не болеют. Поэтому очень важно научиться регулировать и усиливать свою биоэнергетику. Для этого я и разработал несложное упражнение. Выполнять его надо стоя в «позе жреца» (руки согнуты в локтях и подняты кверху) или сидя в «позе кучера» (ноги вместе, колени слегка расставлены, кисти рук на коленях ладонями вверх). Упражнение делать по следующей схеме.
