MyBooks.club
Все категории

Андрей Рябоконь - Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Андрей Рябоконь - Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей. Жанр: Энциклопедии издательство -,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей
Издательство:
-
ISBN:
нет данных
Год:
-
Дата добавления:
20 сентябрь 2019
Количество просмотров:
189
Читать онлайн
Андрей Рябоконь - Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей

Андрей Рябоконь - Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей краткое содержание

Андрей Рябоконь - Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей - описание и краткое содержание, автор Андрей Рябоконь, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club
В своей новой книге автор увлекательно рассказывает о целебных свойствах известных и малоизвестных пищевых растений, об их более или менее древней истории, приводя интересные факты, цифры, даже рецепты приготовления блюд, целительных снадобий. Книга будет полезна большинству читателей самого широкого возрастного диапазона, включая молодёжь – студентов биологических, медицинских специальностей и студентов-историков; может служить дополнительной литературой для учащихся этих и других специальностей.Книга вышла на украинском языке (2007) под иным названием (и в сокращённом виде) – «Сам себе травник, или Пищевые растения-целители».

Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей читать онлайн бесплатно

Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей - читать книгу онлайн бесплатно, автор Андрей Рябоконь

Помытые и очищенные корни нарезать в длину, сварить в подсоленной воде. Отцедить воду, а сельдерей выложить в форму (на противень), смазав маслом. Полить сметаной, смешанной с мукой, посыпать тёртым сыром, и только теперь запекать в духовке.

Слива домашняя (ренклоды, венгерки)

Русский плодовод Д.Кочановский рассказывал о курьёзном случае, что приключился во французском городе Тур, который в начале ХХ века был центром туризма. Кочановский прибыл туда, чтобы познакомиться с черносливом. В магазинах и лавках красовались корзины с черносливом – гордость Франции! А на цветных этикетках – реклама, куда от неё денешься – сияли под золотыми лучами Солнца круглые сливы Ренклод Зелёный. Кочановский от души посмеялся над этикетками, чем весьма удивил торговцев – они-то всерьёз думали, что чернослив сушат из Ренклода. Хоть и цивилизованный Запад, а всё-таки… Жертвы рекламы, знаете ли.

(укр. – слива домашня)

Prunus domestica L.

Семейство Розовые или Розоцветные (Rosaceae)

Дерево от 6 до 12 м высотой, с тёмно-серым, иногда чёрным, стволом. Белые цветки распускаются позже, чем листья. Плоды внешне (и по срокам созревания, вкусовым качествам) сильно различаются; на семенах – косточках – имеется шов, небольшая мелкая бороздка.

История происхождения домашней сливы весьма загадочна. Слива была хорошо знакома еще древним грекам и римлянам – некоторые исследователи считают, что привёз её из Азии, возвращаясь после завоевательных походов, Александр Македонский (точнее, его последователи и наследники). В Европе слива получила широкую известность всё же гораздо позже – лишь в период крестовых походов Средневековья. В садах Франции, Германии слива домашняя распространилась только после пятнадцатого века (в то же время, есть свидетельства учёных-археологов о том, что при раскопках свайных построек вблизи Цюриха среди прочих находок были обнаружены косточки сливы; скорее всего, эти семена принадлежат иным, диким, видам; вряд ли первобытный человек был «накоротке знаком» с домашней сливой). В Польше отмечено более раннее её появление – в одиннадцатом веке. Возможно, в Киевской Руси домашняя слива появилась ещё раньше, чем в Польше. Разгадка «сливовой тайны» была предложена в 1936 году биологом В.А.Рыбиным. На Северном Кавказе, в долине реки Шунтук (вблизи Майкопа) он обнаружил естественные гибриды тёрна и алычи. Цитологический анализ, а также опыты по искусственной гибридизации тёрна и алычи, вполне убедительно доказывали, что слива домашняя – результат естественного скрещивания тёрна и алычи (имеющих 32 и 16 хромосом, что в сумме даёт 48 – то есть набор хромосом домашней сливы), а изначальная родина культурной сливы – по всей видимости, именно Кавказ.

Более двух тысяч сортов домашней сливы, существующих сегодня в мире, можно разделить на три основные группы – венгерки, ренклоды и яичные сливы. Венгерки – итальянская, Ажанская, обыкновенная и другие – отличаются свободно отделяющейся косточкой, относительно плотной высокосахаристой мякотью и удлинённой формой тёмных плодов. Именно венгерки – источник чернослива. Ренклоды (жёлтый, Альтана, зелёный) – знамениты сочной мякотью и крупными округлыми плодами (зелёного, жёлтого цвета, иногда фиолетовые). Основное назначение ренклодов – десерт, потребление в свежем виде; значительно реже их консервируют или подвергают иной переработке. У яичных слив – крупные продолговатые плоды. Помимо этих трёх групп, существуют китайские сорта, в селекции которых использовались восточноазиатские дикорастущие виды (в том числе уссурийская слива) и американские – завезенные в Америку первыми колонистами, домашние сливы подвергались скрещиванию с местными дикими сливами – чёрной (канадской), американской и другими.

Отличными вкусовыми качествами слива обязана относительно высокому содержанию сахаров (от 9 до 16 %) и умеренному – органических кислот (0,41 – 0,43 %), а также других веществ, среди которых – витамин С, каротин, пектины, рибофлавин, тиамин, клетчатка, крахмал, вещества Р-витаминного действия. В семенах – до 42 % жирного масла. Слива богата микро– и макроэлементами, в том числе железом, йодом, кобальтом, марганцем, медью, никелем, цинком, фтором, калием, кальцием, фосфором (27 мг на 100 г мякоти), натрием, серой, хлором, кремнием и магнием.

Слива по праву занимает важное место в нашем списке растений-целителей. Регулярное употребление в пищу её плодов способствует усилению перистальтики кишечника и вообще улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, а также в определённой степени дезинфицирует кишечник. Использование плодов способствует снижению уровня холестерина в крови, удалению из организма избытка солей и воды (мочегонное действие плодов обусловлено тем, что содержание калия в сливах больше в 12 раз, чем натрия), снижает риск заболевания атеросклерозом и ревматизмом, подагрой. Плоды могут применяться в качестве слабительного, мочегонного и желчегонного средства.

Плоды сливы используются в свежем виде и в переработанном – высушенном (чернослив) и т. д. – для компотов, джема, варенья, напитков, повидла, цукатов, пастилы, мармелада. Можно даже готовить салаты и плов с черносливом – три таких рецепта предлагаются вниманию читателя:

...

Плов с черносливом.

На полтора стакана воды – по одному стакану чернослива и риса, немного соли, измельчённой моркови, по 2–3 столовые ложки сливочного масла и сахара.

Промыв чернослив, оставьте его на два-три часа в тёплой воде. Отцедив, удалите из набухших плодов косточки. Перебрав и перемыв рис, просушите и обжарьте его на масле до прозрачности зёрен (эта процедура поможет плову сохранять рассыпчатость, не слипаться в комки). Теперь можно перемешать вместе с рисом остальные ингредиенты, залить кипящей водой и варить сперва на сильном огне (до закипания), а затем, до полной готовности, на слабом.

...

Варенье.

Следует исходить из следующих пропорций: на 1 кг слив – 2 стакана воды (для некоторых сортов, очень сочных плодов – достаточно одного стакана воды) и полтора килограмма сахара.

Вымыв плоды, поместить их в горячую воду на 5–6 минут, проколоть вилкой; крупные сливы разрезают в длину, удаляя косточки. Если вы хотите снять кожицу с плодов, то предварительно сливы надо погрузить в кипящую, а затем сразу в холодную воду. После этого сливы можно заливать сиропом на 5–6 часов. Отцедив сироп, его следует прокипятить, лишь затем, в кипящий сироп, поместить плоды. Варить не более 10-и минут. На 5 часов снять с огня, затем варить до готовности.

...

Салат.

Для приготовления салата вам понадобится 1 кг чернослива, 3–4 стакана тщательно очищенных грецких орехов, один чеснок (7–8 долек), майонез, лимонный сок (или лимонная кислота), сахар, соль – по вкусу.

Вымыв, чистый чернослив следует залить на сутки холодной кипячёной водой – чтобы плоды набухли, легче вынимались косточки. Удалив косточки, разложите чернослив на чистую ткань для просушки. Чеснок и орехи надо измельчить (растолочь в ступке) до образования однородной массы. Выложив её в тарелку или миску, посолить и постепенно вливать, растирая, лимонный сок (или разведённую лимонную кислоту). Растирать до тех пор, пока масса не побелеет. Теперь можно каждый плодик нафаршировать готовой массой, и залить майонезом, предварительно перемешанным с сахаром. Сверху можно посыпать зеленью – как вам больше нравится.

Смородина чёрная

Чёрная смородина, подобно крыжовнику, начала культивироваться в киевских и новгородских монастырских садах Древней Руси ещё в одиннадцатом веке – то есть, Восточная Европа узнала смородину гораздо раньше Западной. Можно сказать, что Киевская Русь подарила эту культуру Западной Европе, а не только спасла (в двенадцатом веке) западноевропейскую культуру от нашествия полчищ Чингиз-хана.

(укр. – порічки, смородина чорна)

Ribes nigrum L.

Семейство Крыжовниковые (Grossulariaceae)

Кустарник до полутора метров высотой, с почти голыми (лишь по жилкам опушёнными) листьями, на нижней поверхности которых заметны жёлтые точечные желёзки. Молодые побеги бледно-жёлтые, приобретающие в конце лета коричневую окраску, постепенно древеснеющие. Колокольчатые цветки окрашены в лиловые или розово-серые тона и собраны в соцветия-кисти, повислые и длинные. Плод – чёрная, шаровидная, около 1 см в поперечнике, ягода.

Встречается чёрная смородина преимущественно по речным берегам, возле ручьёв, среди зарослей кустарников (большей частью во влажных низинах) в Карпатах, Прикарпатье, Полесье, а за пределами Украины – сегодня практически во всех областях умеренного климата Европы, в Северном Казахстане, Западной Сибири, в Китае и Монголии. Происходит название известнейшей сегодня плодово-ягодной культуры от древнеславянского «смородить», что означало – издавать сильный запах. В современных славянских языках это слово тоже существует, но в сильно изменённом виде (и с несколько иным смыслом) – языки, подобно растениям, тоже эволюционируют. Жаль, что ни древние греки, ни древние римляне, которые вообще-то знали очень много – не знали вкуса чёрной смородины. Конечно, они многое потеряли – в отличие от тех греков, которые, вместе с распространением христианства в Средние века, продвинулись в пределы Киевской и Галицкой Руси. В монастырских, да и в княжеских садах Киева, Новгорода и Пскова чёрную смородину пересаживали из леса, чтобы ягоды спели прямо под окнами. Чувствуя заботливый уход, получая вдоволь солнечных лучей, кусты смородины одаривали своих новых хозяев более крупными и ароматными плодами. От славян чёрная и красная (о ней чуть позже) смородина попала во Францию и в Германию, где смородину высоко оценили как лекарственное растение.


Андрей Рябоконь читать все книги автора по порядку

Андрей Рябоконь - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей отзывы

Отзывы читателей о книге Веселая энциклопедия пищевых растений-целителей, автор: Андрей Рябоконь. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.