Представьте образ самого себя с идеальным здоровьем. Увидьте себя внутренним взором – молодого, сильного, бодрого, сияющего здоровьем. Представьте, как сверху по светящемуся лучу, внутри которого вы находитесь, к вам спускается большой сияющий и переливающийся бриллиант – так символически можно представить себе энергоинформационную матрицу идеального здоровья. Мысленно поместите внутрь этого бриллианта созданный вами образ себя – идеально здорового, молодого, полного сил.
Представьте, как бриллиант замирает над макушкой вашей головы, и вы чувствуете, как кристально чистые лучи энергии и света, идущие от него, входят в ваше тело через голову и наполняют всю вашу ауру и все ваше тело.
Эти лучи касаются каждой клетки вашего тела, и транслируют в каждую клетку ваш образ себя с идеальным здоровьем. Представьте, как этот образ соединяется и с каждой клеткой, и со всем вашим телом целиком. Вы совмещаете идеальный образ с собой реальным.
Мысленно скажите: «Идеальная матрица здоровья, данная мне Всевышним, начинает свою работу на всех уровнях моего существа, восстанавливая мое духовное и физическое здоровье таким, каким оно изначально задумано Богом».
Теперь вы в любой момент можете визуализировать картину сияющего бриллианта у вас над головой и выразить намерение восстановить ваше тело в соответствии с Божественной матрицей идеального здоровья.
Медитативное упражнение Пробуждение энергий исцеленияПотрите ладони друг о друга, почувствуйте тепло. Затем поверните руки ладонями вверх, и направьте к ним от своего сердца тепло и любовь. Продолжая смотреть на свои ладони, обратитесь к Всевышнему (Духу, Богу, Создателю, вашему Божественному Я) с просьбой направить через ваши руки поток исцеляющей энергии.
Сформируйте соответствующее намерение и, сосредоточившись на нем, смотрите на ладони до тех пор, пока не почувствуете в них тепло и вибрации. Затем аккуратно, медленно переместите ладони на то место на вашем теле, которое нуждается в исцелении. Сформируйте намерение направить туда целительные энергии через ваши ладони.
Держите руки на этом месте до тех пор, пока не почувствуете, что достаточно (на первый раз не дольше 5 минут, с каждым следующим разом можно постепенно увеличивать время сеанса исцеления до 15–20 минут).
Сделав небольшой перерыв, вы можете таким же образом исцелять другие области тела. Доверяйте своим рукам, они сами найдут те зоны, которые нуждаются в исцелении. Руки могут выполнять движения контактного и бесконтактного массажа – не удивляйтесь, если эти движения будут происходить сами собой, даже помимо вашей воли. Именно так работает энергия, протекающая через ваши руки.
Четырнадцатые лунные сутки
Сферы притяжения удачи: начало любого нового дела; реализация любых крупномасштабных планов; переезд на другое местожительство; смена работы; создание семьи; поступление на учебу; отказ от вредных привычек; начало диеты или переход на здоровое питание; начало регулярных занятий спортом.
• Если вы давно собираетесь внести какие-то перемены в свою жизнь – сделайте это сейчас.
• Делайте только то, что действительно нужно и важно, к чему сама жизнь подталкивает вас.
• Все дела, начатые в этот день, имеют очень большие шансы на успех.
• Даже сложные дела (если вам в самом деле необходимо их сделать) будут выполнены легко.
• Серьезные перемены в жизни могут произойти в этот день, если вы в самом деле их планировали.
• Нужные двери будут открываться легко, обстоятельства сами вам подскажут, что делать и куда идти.
• Будьте активны, действуйте!
• Если видите, что путь сам ведет вас, будто стелется перед вами – знайте: это верный путь, и не поддавайтесь сомнениям.
• Хороший день для начала цикла очистительных и оздоровительных процедур.
• Хотя бы немного ограничьте себя в пище, жидкости тоже употребляйте в меру.
Я – мастер, я – творец, я сам творю свою жизнь. Я сам выбираю, когда и какие перемены осуществить. Если я вижу, что перемены назрели, я просто действую в сотворчестве с Духом и выбираю наилучшие пути их осуществления. Я уверен в себе и точно знаю, что в каждом моем действии мною руководит Дух. Поэтому я смело и уверенно иду по пути перемен, ведь все они – к лучшему. Богом мне даны качества и возможности мастера и творца. Пришло время проявить свое мастерство. Пришло время творческого преображения реальности. Мое мастерство крепнет день ото дня, оно совершенствуется в тех благих делах, которые я осуществляю во имя собственного высшего блага и высшего блага всего человечества.
• Я есмь мастер преображения энергий.
• Я – творец новой реальности на Земле, реальности любви и света.
• Сегодня я с любовью востребую свое мастерство.
• Крепнет моя уверенность в себе как в мастере и творце.
• Богом мне дано могущество.
• Мое сознание способно творить реальность.
• Сегодня я делаю только то, что идет во благо мне и другим людям.
• Мне по плечу выполнить самые сложные задачи.
• Дух помогает мне справляться с задачами любой сложности.
• Я меняю жизнь к лучшему.
• Я достоин перемен к лучшему.
• Я достоин счастливой, успешной, здоровой жизни.
• В моей жизни все зависит от меня.
Медитативное упражнение Знак мастерстваСядьте или лягте в удобную позу, закройте глаза, сделайте несколько глубоких медленных вдохов и выдохов.
Представьте, что по вашему позвоночнику проходит поток ярко-белого света. Свет, распространяющийся от этого потока, заполняет ваше тело. Скажите себе: «Я – творец, наделенный силой творчества и созидания».
Представьте, что ваше тело находится в потоке золотистого света, и пространство вокруг вас окрашено золотистым сиянием. Скажите себе: «Моя жизнь – золотой поток творчества и созидания».
Представьте, что вы – часть золотого потока, и одновременно ощущаете опору на ослепительно-белый стержень у вас внутри.
Опираясь на этот стержень, вы можете управлять золотым потоком. Это поток, который способен принести вам все что угодно – здоровье, успех, изобилие, любые духовные и материальные блага. Скажите себе: «Я (назовите свое имя) торжественно, перед лицом Бога, даю себе разрешение быть тем, кто я есть по своей Божественной природе – мастером-творцом. Я владею мастерством. Я достоин быть мастером. Я есмь мастер. Я управляю потоком творчества и созидания».
Мысленно обратитесь к вашему Божественному Я с просьбой дать вам знак мастерства. Представьте, что в золотом пространстве перед вами медленно проступает этот знак. Сначала вы видите его смутно, нечетко, но вот он становится все более явственным, и наконец вы ясно видите его перед собой.
Что это будет за знак – можете знать только вы. Не надо ничего специально придумывать или представлять. Просто позвольте проявиться тому, что возникнет само собой. Не важно, будет ли это лишь световое пятно, или какой-то рисунок, символ, буква или иероглиф, или вполне определенный предмет.
Представьте, что берете этот знак двумя руками и помещаете в область сердца. Теперь знак мастерства навсегда вписан в вашу энергетическую систему. Качества мастера-творца стали присущей вам данностью. Их невозможно отменить. Этот знак никогда не исчезнет, хотя может видоизменяться со временем – вы почувствуете это интуитивно, что будет говорить об обретении вами новых качеств и возможностей мастера.
Поблагодарите мысленно ваше Божественное Я за то, что вам был дан знак мастерства. Немного глубоко подышите и открывайте глаза.
Каждый раз, когда вам нужно будет что-то создать, обращайтесь к своему сердцу и вызывайте в памяти образ вашего знака мастерства.
Визуализация Волшебные превращенияНа первый раз выполните это упражнение наедине с собой, а в дальнейшем вы сможете его практиковать в любой обстановке. Оно похоже на игру, но вполне реально тренирует ваши созидательные способности.
Представьте, что силой вашей мысли, вашего намерения и сознания вы способны мгновенно создавать что угодно из чего угодно. Чего бы вам хотелось в данный момент? Может быть, яблоко? Быстро окиньте взглядом то место, где вы находитесь, выберите любой предмет – например, чашку, – и представьте, как чашка превращается в яблоко.
