Затем нужно вновь занять «творческий» стул, войти в образ послания. Завершать упражнение следует на рабочем стуле, т. е. в той реальности, в которой ты живешь.
Это упражнение очень важно, потому что именно через внешнее мы можем понять себя, осознать свой путь к свободе души. Увидеть, что в нас не так, что нам нужно изменить, чтобы направить нашу жизнь к счастью, богатству, здоровью, любви.
Завершаем работу благодарностью Высшим силам и сеансом медитации «Возрождение».
Кто, как не друг, знающий нас, видящий наши недостатки, отражающий их как в зеркале, поможет нам исправить их? Будем же признательны нашим суровым друзьям, которые направляют нас, возрождающих свои души.
То, что мы говорим другим, мы прежде всего говорим самим себе.
То, что ты говоришь другому, – это послание самому себе, своей душе.
Насколько мы любим себя, свою душу – настолько мир, обстоятельства, события, люди благожелательны, открыты нам, любят нас.
Полюбив себя, свою душу, спроецировав эту любовь на весь мир, ты сразу заметишь изменения в жизни. Люди будут с тобой искренними, благожелательными, полюбят тебя. Плохая погода не будет иметь на тебя никакого влияния, а процент радостных событий резко возрастет. А все потому, что мир станет существовать как отражение твоей души.
Вот наконец мы и подошли к самому главному – к встрече со своей душой. Можно долго ждать этой встречи, но рано или поздно она непременно произойдет. Для того чтобы она состоялась, я предлагаю тебе регулярно выполнять упражнение «Встреча с душой».
Оно позволит работать во всех рассмотренных нами направлениях: изживать негативные чувства, в частности обиды, держащие нас на привязи, через благодарение; полюбить себя и позволить своей душе любить; двигаться к позитивному и, изменяясь к лучшему, преображать мир вокруг себя.
Упражнение «Встреча с душой» я также называю коронным. Оно является самым важным и в то же время универсальным. Ты можешь использовать его на любом участке твоего пути к душе. И всегда будешь получать новые силы, новый заряд бодрости, чтобы двигаться дальше.
Коронное упражнение «Встреча с душой»
Порядок работы обычный: занимаем свое царское место, закрываем глаза, настраиваемся на работу с душой, просим Высшие силы о содействии. Затем открываем глаза и на месте «творческого» стула создаем образ души. Рассказываем вслух, что мы видим, описываем детали.
Если образ сразу не проявился, откладываем упражнение до следующего раза.
Как может выглядеть образ души? Я могу тебе подсказать. Наша душа подобна ребенку: это существо радостное, юное, веселое, исполненное света, безусловной любви, нежности и ласки. Недаром есть поговорка: «Все мы в душе – дети», – это истинно так!
Поговори со своей душой, спроси ее о чем угодно. И она даст тебе ответ на любой вопрос, поможет и подскажет как твой действительно единственный, надежный и самый верный друг. Безусловно, главным вопросом в беседе с душой может быть такой: «Что сделать, чтобы ты оживилась, пробудилась, задышала, душа моя?»
После того как выскажешь вслух свои вопросы, пожелания, делаешь глубокий вдох, медленный выдох для отделения реальности от мира образов и переходишь на «творческий» стул. Садишься, входишь в образ души и сразу начинаешь говорить. Главное – не думать! Говорить – до первой паузы, которая является признаком завершенности монолога души.
Напоминаю, что образ может и промолчать – это нормально. При любом развитии событий, отвечает образ или нет, важно осознать, что образ чувствует, какие испытывает переживания. Ибо чувства образа должны стать путеводной нитью, лучом, который приведет тебя к достижению цели.
Признаком работы образа является смена чувств, когда встаешь с рабочего стула и входишь в образ. В данном случае, как правило, происходит обратная смена чувств по сравнению с упражнениями по освобождению от негативных переживаний. Иначе говоря, на рабочем стуле ты испытываешь позитивное, нормальное ощущение, а на «творческом» – негативное. Почему так? Потому что наши души находятся в угнетенном, подавленном состоянии, ибо мы живем от ума. А иногда душа и вовсе плачет.
Если нет смены чувств, значит, образ не работает и занятие следует отложить до следующего раза.
После того как образ души выскажется или промолчит, ты возвращаешься на царское место и осознаешь, что ответил образ, проживаешь его чувства.
Если есть желание продолжить диалог, это можно и нужно сделать. Но в то же время не следует затягивать беседу. Поэтому на «творческом» стуле, как и в предыдущих упражнениях, не стоит быть более трех раз.
Напоминаю, что признаком завершенности работы является изменение или исчезновение образа.
В конце занятия ты благодаришь Высшие силы за помощь и содействие. Завершаешь упражнение сеансом медитации «Возрождение».
Если тебе не удастся с первого раза пробудить к жизни свою душу, то повтори его еще раз через неделю. И пытайся до тех пор, пока ты не достигнешь цели.
Поскольку душа знает будущее, ты можешь осведомиться у нее, как тебе жить дальше, чтобы достичь счастья, богатства, здоровья и любви. Не упусти этот замечательный шанс, воспользуйся им и общайся со своей душой. Душа подскажет тебе, каким путем идти. И он будет счастливым, ведь это будет путь свободы и любви.
Путь души – путь обретения подлинной свободы!
Итак, возрождение идет. Удачи тебе!
Счастье… Что это? Чувство? Состояние? Как вообще можно определить, что такое счастье? Это, пожалуй, так же трудно, как и дать определение любви. Что неудивительно. Счастье и любовь – свойства человеческой души. Они сопротивляются, когда ум пытается навесить на них ярлыки, выведать их содержание, дать определения и превратить в конструктивные понятия. Счастью и любви невозможно приписать какой-то специальный смысл, доступный уму.
У счастья нет смысла. Оно – вещь бессмысленная, а точнее всесмысленная. Счастье не имеет образа – посколько все, что есть вокруг, оно принимает, поглощает и пропускает сквозь себя. Можно сказать, что счастье – вещь безобразная, а точнее всеобразная.
Люди любят говорить: «Счастье каждый понимает по-своему». Да, это так. Но в основном счастье при этом понимается умом, образ его формируется не душой. Именно поэтому счастье считается почти недостижимым. Более того, счастье воспринимается чуть ли не как болезнь. О счастливом человеке говорят: «Он лишился рассудка». Да, это так. Но это – нормально! Ведь невозможно быть счастливым, находясь под властью ума.
Счастье – это сумасшествие для мира. На самом деле безумен весь мир, а счастливые люди совершенно нормальны.
Страна счастья – это страна твоей души.
Ищите счастье внутри себя, в своей душе. Оно не приходит к нам извне. Нельзя отобрать или перенять счастье у другого, нельзя его купить, нельзя домыслить. Счастье либо есть, либо его нет. И подарить его может лишь наша душа. Как верны слова, автором которых является Вера Захаровна Хоружая: «В жизни много счастья, только не надо ни биться за него, ни добывать, выхватывая у других, а нужно просто увидеть – которое твое: оно улыбнется навстречу». Не стоит думать, что счастье придет к тебе когда-нибудь потом. Оно с тобой здесь и сейчас, в твоей душе.
Счастье не может быть в будущем, оно присутствует только в настоящем.
Счастье, с точки зрения ума, – величайшая глупость, не имеющая никакого смысла, ценности и значения. Именно поэтому ум никогда не приведет человека к тому, что считает глупостью, т. е. к счастью.
Не помогая достичь счастья, ум может и лишить его нас. Если мы, будучи счастливыми, начнем рассуждать: «А откуда это счастье, а не нужно ли что-нибудь, чтобы стать еще счастливее?» – счастье тут же нас покинет. Счастье есть, оно существует здесь и сейчас – и это прекрасно. Не будем мешать себе быть счастливыми.
Действительно, человек порой готов сам разрушить свое счастье, увести себя от него. Так, например, он ищет себе «соратников по несчастью» – людей, живущих умом и не испытывающих радости. Но эти «соратники», временно утешив, могут в итоге лишь нанести вред.
Счастье – это чувствование самого себя, того, кто ты есть на самом деле.
Невозможно заставить счастье прийти к тебе, поскольку нельзя совершить никакого насилия над своей душой. Душа может замолчать, но выдать тебе порцию счастья, находясь под давлением, она не может.
Счастье – самая неорганизованная вещь. Его невозможно организовать, его нельзя загнать ни в какие рамки, правила. Оно не терпит насилия, ограничения, несвободы.
У счастья нет причин, причины бывают только у несчастья.
Что мешает человеку быть счастливым? Ну, во-первых, мы уже поняли, что нам мешает ум с его ложными образами счастья. Что еще? Негативные переживания, конечно! Именно они лишают нас любви, здоровья и, что естественно, счастья. Причем большинство этих негармоничных чувств мелки и, по сути, недостойны внимания. Но они надоедают нам, постоянно напоминают о себе и в итоге портят нашу жизнь.
