С чего же все-таки начать
В одной древней притче ученик задал вопрос учителю: «Почему я не вижу благодать и красоту окружающего мира?» И учитель ответил ему: «Потому что нельзя увидеть снаружи то, чего не видишь внутри». Как же нам стать гармоничными и любящими себя? Как много вы читали или видели в кинофильмах о том, что надо каждое утро, глядя на себя в зеркало, несколько раз повторять: «Я самая обаятельная и привлекательная»? Может быть, это и есть любовь к себе? Понятно, что одними словами не обойдешься. Нужны действия, которые приведут к нужным событиям. Поэтому для начала необходимо сделать очень простую вещь: понять, что вам интересно, что получается наилучшим образом и в чем вы чувствуете уверенность в себе. Почаще бывайте в местах, соответствующих вашим интересам, и проявляйте там себя, показывайте миру себя и свои интересы, говорите о своих потребностях открыто и уверенно.
На самом деле у вас нет такого права. Я говорю о выборе между своим собственным образом жизни и чужим. Только свой! Даже если вам кажется, что он далеко неидеален, не спешите перенимать чужие образцы успешности. Люди не делятся на золушек и богов или богинь. На самом деле каждый из нас – бог или богиня от природы. Золушками мы становимся, когда сравниваем свой образ жизни, внешность, зарплату с другими. Вот тогда начинается гонка за чужими ценностями и проживание чужой жизни. Но изначально вы богиня, которая спит глубоким сном внутри вашей души. Достаточно заглянуть в себя, увидеть ее и разбудить. Но если вам некогда, вы заняты соревнованием с другими золушками, то, конечно, вы ее не увидите. Только пользы от таких сравнений с другими, как выясняется, мало. Это поднимает голову эгоизм, который выливается в чувство превосходства или принижения себя. Но если вы признаете, что являетесь богиней, то вам уже не с кем соревноваться. Это внутреннее состояние. Вы – уникальная личность. Такой, как вы, больше нет во Вселенной. Но чтобы это понять, надо внимательно и пристально смотреть в себя, находить красоту и уникальность, видеть гармонию и закономерность повседневных событий, людей, которые тянутся к вам.
Итак, вы уже научились видеть свое внутреннее солнце? Когда вы примите и полюбите себя, признаете свою уникальность, то вам понадобится еще кое-что. Вам будут полезны советы, связанные с устройством повседневной жизни. Это своего рода мини-тренажер, который закрепит вашу новую позитивную программу.
Десять идей помогут вам полноценно проживать каждый день.
1. Находите каждый день десять радостей. Раз Господь Бог создал человека по своему образу и подобию, то уж, наверное, Он хотел для своих детей самого лучшего. Поэтому главной жизненной задачей человека является научиться радоваться миру. И если мы в повседневной суете и делах не замечаем этого мира, то мы грешим. Мы не исполняем своего предназначения и проживаем годы впустую. Совсем не трудно повернуться лицом к себе. Стоит только захотеть найти хорошее в себе и в своей жизни. Разве вам не улыбнулась сегодня симпатичная девчушка в автобусе? А может быть, порадовал собственный ребенок? Или у вас произошло что-то другое, но не менее приятное?
2. Обращайте внимание на достоинства людей, а не на их недостатки. Многие убеждены в правильности своего способа жизни, радуются одобрению своих действий и требуют их от окружающих. Это нормально, мы так устроены. Поэтому, когда наш способ действий оценивается негативно, мы все чувствуем сопротивление. Хочется осудить человека, сказать ему, что он не прав. Однако давайте разберемся. Вы точно так же, как и окружающие, все приходите в гости в не сотворенный нами мир. Наша жизнь – это своеобразный этап в жизни души, в которой мы шлифуем ее. Вернее, нам всем дается такая возможность. Мы все пришли сюда для собственной эволюции. Каждый человек достоин уважения, он, так же как и вы, работает над своим кристаллом духа.
3. Прощайте людям и себе, если события отклоняются от заданного курса. Впустите в жизнь различные варианты. Излишний контроль и бескомпромиссность сделают вас рабом собственной негибкости. В конце концов, какая разница, какой тропинкой идти к цели? Жизненные события имеют право сложиться по-разному, главное, что результат будет тот, который вам нужен. Зачем тратить силы души на обвинение себя и других, если у вас что-то не получилось? Получится иначе! Кстати, слово «прощение» в евангельские времена обозначало прежде всего освобождение. И в русском законодательстве XI—XII веков было понятие «прощение»: прощен на свободу – это тот, кто отпущен. Прощение – это свобода и разрешение дойти до цели одной из множества дорог.
4. Возьмите на себя ответственность за все события вашей жизни. Вы – автор своей жизни. Считайте, что это книга, которую вы пишете каждый день. И все, что в вашей жизни происходит, зависит только от вас. А как же несчастные случаи, пожары, тяжелые заболевания и вообще все, что мы не можем контролировать? Мы не должны отвечать за автомобильную катастрофу или пожар в нашем доме, случившиеся не по нашей вине, но вполне сознательно можем взять на себя ответственность за свою реакцию на эти события. Потому что от этого зависит, как мы будем действовать дальше: разрушение производить или налаживать нормальную жизнь.
5. Ваши возможности бесконечны, ищите способы использовать их. Когда Бог дает человеку зерно, он хочет, чтобы человек вырастил лес, а не вернул ему это зерно обратно. Так говорят ангелы-хранители. В каждом человеке заложено много возможностей, нужно лишь принять эту мысль. Совершенствование человека подобно подъему на гору. В начале пути он видит только ближайший участок своей тропы и некоторые сопредельные тропы. Поднимаясь к вершине, он видит все больше других троп на свою гору, даже с совсем других направлений. И все больше видит другие горы. Поэтому чем большего человек достигает, тем шире и богаче открывается мир перед ним.
6. Уважайте права других людей и никогда не посягайте на них. Иногда нам кажется, что только мы знаем, как будет лучше окружающим, особенно близким. Однако любой человек имеет право на свой путь, на свои ошибки, на свои заблуждения и на свои прозрения. Наша жизненная программа в этом воплощении у каждого своя. Поэтому вмешиваться в процесс обучения чужой души – это значит поставить себя на место Творца. Безусловно, если вы видите, что небезразличный вам человек вступает на опасный путь, грех не помочь ему. Просто делать это следует немного отстраненно, не вмешиваясь, а помогая и направляя.
7. Никому ничего не доказывайте, это бесполезная трата сил и времени. На словах будет стройно, убедительно, красиво, и в лучшем случае с вами даже согласятся, но в глубине души человек останется верен своим убеждениям, до тех пор пока не дойдет сам, причем до чего-то своего. Переубедить и доказать нельзя, но можно посеять семена, которые взойдут, когда выглянет солнышко и пройдет весенний дождик. Лучше побольше обращать внимание на свою жизнь и события в ней – наверняка что-то нуждается в улучшении.
8. Четко сформулируйте те результаты, к которым вы хотите прийти через год, через два, через пять и через десять лет. Насколько они взаимосвязаны между собой? Обратите внимание на то, что вы чувствуете при обдумывании целей. Если это удовольствие, предвкушение, то вы на своем пути и правильно ставите цели. Если же вы чувствуете скуку опустошение, но при этом думаете, что так надо, так все делают и так принято, то подумайте о том, чтобы как-то изменить свои цели. Вполне возможно, что в том виде, в котором вы их сформулировали, они вам не нужны. Например, женщина хочет выйти замуж, построить семью. Но радости в душе она не испытывает, она думает, что так все делают, так надо. Может быть, ей не само замужество нужно, а для начала найти свою, созвучную ей половинку, а это совсем другое дело.
9. Если ваши устремления никак не реализуются, то найдите выгоду, которую вы имеете вместо ожидаемого результата. Это значит признаться себе, что в ситуации, которую вы до сих пор считали проблемной, есть плюсы, которые вы неосознанно получаете. Например, я никак не могу собрать нужную сумму денег, они все время куда-то улетучиваются. Вам катастрофически не хватает вашей небольшой зарплаты, но свой бизнес вы почему-то не хотите открывать. Вот тут-то и может скрываться истинная причина вашей бедности. Вы можете попросту не любить деньги или не считаете нужным напрягаться для эффективных переговоров, без которых немыслим любой бизнес.
10. Вы живете в самом прекрасном из миров, не засоряйте его своими грязными эмоциями. Есть смысл время от времени задавать себе вопросы: «А все ли я сделал для того, чтобы в нашем мире стало меньше негатива? Увеличиваю ли я сам это общее эмоциональное негативное поле своими страхами и переживаниями или я являюсь источником только добра и радости? Все ли я сделал для того, чтобы люди вокруг меня жили спокойно и радостно?»
