MyBooks.club
Все категории

Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии - Джек Корнфилд

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии - Джек Корнфилд. Жанр: Прочая религиозная литература / Эзотерика . Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии
Дата добавления:
14 апрель 2024
Количество просмотров:
10
Читать онлайн
Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии - Джек Корнфилд

Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии - Джек Корнфилд краткое содержание

Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии - Джек Корнфилд - описание и краткое содержание, автор Джек Корнфилд, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club

Джек Корнфилд, опираясь на опыт буддийского монаха, обучавшегося в монастырях Таиланда, Бирмы и Индии, а также свой опыт практикующего психолога, предлагает это руководство по буддийской психологии, предназначенное как для буддистов, так и небуддистов.
Эта важная работа предлагает практичные инструменты, позволяющие совладать с современной жизнью и работать с такими сложными эмоциями, как страх, гнев и стыд. Корнфилд также делится показательными историями своих учеников, других практикующих и собственным путешествием по духовному пути.
Это редкое сокровище, раскрывающее для читателя тайную красоту, присутствующую как внутри, так и снаружи человека.

Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии читать онлайн бесплатно

Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии - читать книгу онлайн бесплатно, автор Джек Корнфилд
соответствует вашему стилю: первый, второй или третий?

Далее представьте, что, пока вы находитесь в гостях, ваша подруга рассказывает вам о неуважительном комментарии, сделанном вашим общим другом и критически оценивающем работу некоммерческой организации, с которой вы сотрудничаете. Какая реакция будет для вас наиболее естественной? Вы попытаетесь смягчить комментарий и представить его в более радужных красках? Вы видите, насколько этот комментарий ошибочен, и сразу вступаете в конфликт с позицией своего друга? Или же вы в целом игнорируете его и двигаетесь дальше?

Наконец, представьте, что ваша подруга с энтузиазмом рассказывает вам о новых духовных учениях, на которых она недавно присутствовала. Она повторяет вдохновляющие слова и описывает это воззрение так, словно оно — лучшее, что есть на земле. Слушая её, вы вдохновляетесь её энтузиазмом и наслаждаетесь крупицами истины, присутствующими в её словах? Вы испытываете скептицизм в отношении энтузиазма своей подруги и воспринимаете учения весьма критически, считая, что это просто новая упаковка старых мыслей, причём не так уж хорошо продуманных? Или же вы замечаете, что её рассказ сбивает вас с толку, поскольку вы не уверены, как эта новая точка зрения совмещается с вашей собственной духовной жизнью и соотносится с другими убеждениями вашей подруги? Какая реакция будет наиболее вероятной для вас?

Эти три сценария иллюстрируют три распространённых паттерна трёх коренных темпераментов. Ответы первого типа принадлежат темпераменту цепляния, второго — темпераменту отвращения, а третьего — темпераменту заблуждения. Вообще-то каждому из нас в той или иной степени присущи все эти темпераменты, и традиционные тексты признают это. Однако зачастую мы идём по жизни с одним преобладающим паттерном.

А теперь давайте рассмотрим их поглубже.

Темперамент цепляния до трансформации

Темперамент цепляния или алчности конструируется вокруг страстного желания. Он переживается как ощущение поиска, желания большего и зависимости. Он цепляется за комфорт и избегает дисгармонии в любой ситуации. Он желает удовлетворения через удовольствия, находя то, что ему нравится, в мире чувств. Он может быстро сместиться от симпатии к навязчивым желаниям, страсти и чувственности. Из корней цепляния возникают связанные с ним тщеславие, упрямство, гордыня, эгоцентризм, ревность, алчность, обман и зависимость. Темперамент цепляния связан с балансом элементов земли, воздуха, огня и воды.

Каждый темперамент также имеет свой отличительный физический стиль. Традиционные учения утверждают, что обладатели цепляющегося темперамента имеют изящную походку, шагая грациозно и упруго; их поза — уверенная и собранная. Они любят спать с комфортом, просыпаться медленно, расслабленно и потягиваясь, а также есть не спеша, отдавая предпочтения пище с насыщенным сладким вкусом. В современном мире человек с таким темпераментом водит машину с расслабленным, лёгким вниманием и грациозно перемещается в потоке других машин.

Когда люди с темпераментом цепляния входят в комнату, они видит то, что им нравится, и удерживают на этом внимание. Они медленно и с неохотой покидают приятные условия. Знакомясь с новыми людьми, они ухватываются за банальные добродетели и списывают со счетов настоящие недостатки, а также избегают конфликтов и ищут гармонии в разговоре, даже если это достигается путём нечестности.

Темперамент отвращения до трансформации

Темперамент отвращения конструируется вокруг осуждения и отказа от переживаний. Он обладает качеством недовольства, легко замечает недостатки и везде видит проблемы. Он критичен, легко раздражается, склонен к спорам и пренебрежительно относится ко многим вещам. Его качество отвращения порождает состояния гнева, мстительности, надменности, ненависти, жестокости, агрессии и стремления к контролю. Этот темперамент обладает качеством жёсткости и непреклонности. Он связан с элементами огня и ветра.

Традиционно темперамент отвращения приписывают тем людям, которые ходят быстро, жёстким шагом. Их позы жёсткие; они движутся быстро и резко, с напряжением и скованностью. О людях с темпераментом отвращения говорят, что они ложатся спать в спешке, засыпают нахмурившись и просыпаются быстро, словно от раздражения, и едят пищу, которая иногда бывает кислой и жёсткой, быстро и не смакуя её. Однако если еда не соответствует их требованиям, они испытывают недовольство и обиду. В наши дни люди с таким темпераментом ведут машину торопливо, крепко вцепившись в руль, и совершают резкие движения в потоке машин, легко раздражаясь на других водителей.

Когда человек с темпераментом отвращения входит в комнату, он замечает всё, что не так, фокусируясь на сложностях, фиксируясь на неприятных объектах, выделяя банальные недостатки и списывая со счетов подлинные достоинства. Он также может быть невнимательным, избегать настоящей связи, словно испытывая усталость или скуку, и быстро уходить, словно куда-то торопится.

Темперамент заблуждения до трансформации

Темперамент заблуждения или запутанности конструируется вокруг неопределённости и замешательства. Люди этого темперамента часто не совсем уверены, что им делать и как взаимодействовать с миром. Они стремятся достичь лёгкости, игнорируя происходящее или впадая в состояние притуплённости и бездействия. Темперамент заблуждения порождает растерянность, волнение, сомнение, небрежность, рассеянность мыслей, тревогу и возбуждённость. Похоже также, что люди этого темперамента легко пьянеют. Он связан с тяжестью земли и движением воды.

Традиционно считается, что поза людей этого характера небрежная, что они ходят нетвёрдо, а их походка говорит о неуверенности; они шаркают ногами и действуют нерешительно и неуравновешенно. О них говорят, что они спят распластав конечности или лицом вниз и просыпаются в недоумении. Они едят мимоходом, не зная, чего хотят, неряшливо, роняя кусочки и где-то витая. В современной жизни это невнимательные водители, дрейфующие на дороге, запутанные и без причины меняющие направление движения в потоке других машин.

Когда человек с темпераментом заблуждения входит в комнату, он испытывает замешательство, не зная, что делать и как себя вести. Он оторван от собственного тела и не знает самого себя. В разговоре он копирует то, что делают другие; если все высказывают похвалу, он тоже хвалит, а если все критикуют, он тоже присоединяется к критике. В целом люди этого типа непоследовательны и немного потеряны.

Принять свою личность со всеми причудами

Сколько бы лет ни было матери, она ищет в своих взрослых детях признаки того, что они стали лучше.

Флорида Скотт-Максвелл

Изначально ни один из этих типов личности не кажется особенно привлекательным. Пристальное рассмотрение личности и темперамента подобно разглядыванию тела. Человеческое тело лучше всего выглядит в умеренном удалении и мягком свете. Если мы рассматриваем его ближе, то видим поры, зубы, волоски на теле, его форму и недостатки. Даже самые молодые и прекрасные тела могут казаться своим хозяевам полными несовершенств. Рассмотрение личности огорчает ещё сильнее.

Когда ученики впервые усаживаются медитировать во время молчаливого ретрита, паттерны их личности акцентуируются.


Джек Корнфилд читать все книги автора по порядку

Джек Корнфилд - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии отзывы

Отзывы читателей о книге Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии, автор: Джек Корнфилд. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.