Каковы могут быть задачи голосового тренажа в пределах жизненной необходимости? Можно говорить о том минимуме требований, который вправе предъявить себе любой человек. Конечно, никому не понравится, когда говорящий бурчит себе под нос, дудит в одну дуду, скрипит, как немазаное колесо, кричит, как на пожаре, а слова не разберешь. Последнее относилось к спектаклю с молодыми актерами. В этих мимолетных замечаниях заключается, в сущности, вся программа голосового поведения, только с ее отрицательной стороны. В самом деле, что еще можно требовать от голоса человека, говорящего публично, кроме того, чтобы голос звучал во всем помещении, а не исчезал под носом или в первых рядах; чтобы голос был выразителен, то есть подвижен, гибок, а не звучал однотонно; чтобы голос был чист по звуку, без примесей сиплости, сдавленности, гнусавости и тому подобное; чтобы сила голоса не покрывала звуков членораздельной речи.
Отступиться от этих требований нечем. Минимально необходимые условия работы и жизни каждого человека предъявляют требования к голосу. Выработки силы, подвижности, чистоты голоса и согласованности его звучания со словом.
Голос в значительной степени зависит от природного строения и нормального здорового состояния дыхательных и голосовых органов, и в корне переделать голос никакие технические ухищрения не помогут. Но, подобно тому, как систематические физкультурные занятия дают возможность телу стать более сильным и гибким, голосовые упражнения культивируют звук, повышают его энергию, благозвучие, подвижность.
Все органы голосо-речевого аппарата, принимающие участие в звуках голоса и речи, могут либо помогать качеству и силе звука, либо вредить. Мало того, движения головы, шеи и плеч, прижатые к телу руки, скособоченный таз, взаимное расположение частей тела в пространстве, расположение центра тяжести тела для поддержания вас вертикально (контроль равновесия), положение стоп и голеней – все требует комплекса действий по обеспечению осанки.
Звук зарождается в гортани от колебания сомкнутых голосовых связок, вследствие напора на них выдыхаемого из легких воздуха. Чем энергичнее напор, тем сильнее звук. Но все же этот первозвук довольно слаб, доходит он до слуха только после значительного изменения и усиления в соседних с гортанью полостях – в резонаторах (усилителях).
Звуковые волны устремляются одновременно и вниз, в грудную полость, и вверх.
Колебания происходят одновременно и в ротовой, и в носовой полостях.
А вот подвижные части речевого аппарата могут либо помогать, либо вредить должному звуку, вся надставная труба является не только рупором-усилителем, но и местом, где мышцы речи обрабатывают голосовые вибрации.
Голос неотделим от дыхания и членораздельной речи; на практике нет голоса самого по себе, а есть голосоречь; голосо-речевые звуки есть результат движения целого ряда мышц, а всякая мышца чем больше натренирована, тем больше повинуется волевому или бессознательному импульсу.
Что следует понимать под правильным звучанием голоса? Необходимыми условиями для голоса всегда являются и сила, и подвижность и согласованность силы со словом.
Если голос сам по себе, по своему качеству не чист, глух, это становится неприятным, заметным, выпирает и мешает восприятию самой сути речи.
Если голос звучит чрезмерно красиво, он назойливо лезет в уши и в разной степени отвлекает внимание от содержания речи, что обычно бывает, когда говорящий (выступающий), обладающий недурным голосом, страдает дурной манерой – любоваться силой и переливами своего голоса вне связи со смыслом того, что он говорит. Получается, что почти каждый из нас должен пройти речевой тренинг и там избавиться от излишней голосистости или устранить недостатки голоса: сдавленность или горловой звук, призвук гнусавости, тусклый звук, бубняще-глухой и т. д.
Таковы признаки правильного Дао голоса.
Дао не является звуком, Дао несет в себе сущность голоса, Дао целостно.
В жизни человеку часто необходимо меньше говорить, следовать естественности. Как пишет Лао Цзы, «быстрый ветер не продолжается все утро, сильный дождь не продержится весь день».
Так и вы. Чересчур длинная речь или бесконечное бормотание даже о крайне необходимых действиях лишь отвлекают вашего собеседника или аудиторию от исполнения порученного вами дела.
Надо меньше говорить – но только не односложно. Односложный ответ не побуждает окружающих к продолжению разговора. Емко, но веско. Односложный ответ может совершенно парализовать общение.
Демонстрируя свой быстрый ум, находчивость, не вываливайте на собеседника голые цифры, географические названия или перечень проектов вашей организации. Это не переваривается.
Чтобы втянуть кого-то в беседу, всего-то требуется несколько развернутых моментов, своеобычных наблюдений. При необходимости прибавьте парочку забавных историй про себя, про свою работу либо намекните на свои увлечения – и вы, безусловно, оставите впечатление приятного собеседника. Только не пускайтесь в долгие разговоры о себе, иначе собеседник быстро покинет вас под тем или иным предлогом.
Может быть, кому-то от вас требуется только сопереживание? В каждом из нас живет ребенок, который стесняется задать важный для него вопрос, хочет довериться, хочет, чтобы разделили его счастье, нуждается в том, чтобы поддержали его силы, подняли настроение, хотя бы на некоторое время подстроились под него. Вслушайтесь. Вы обязательно почувствуете его по тону голоса, манере речи. Так поддержите это доверие собеседника, откликнитесь на его эмоциональное состояние.
Конечно, бывают моменты, когда не знаешь, что говорить. Вернее не знаешь, с чего же начать разговор. Не начинайте говорить об очевидных, банальных вещах.
Скучное начало разговора – что может быть хуже? Возможно, обмен небанальными замечаниями, вовремя сделанный легкий комплимент снимут напряжение между вами и собеседником, конечно, если ваши мысли будут искренними, если вы будете открыты и выразите свое дружелюбие.
Если публичный человек не высказывает своего отношения к тому, что говорит, аудитория чувствует, что ей недодано. Прибавьте к своей речи страстность, восторг или негодование. Впечатление уже будет совсем иное. Та же речь уже будет завораживать слушателя.
Вы хотите воодушевить, вовлечь в беседу, диалог или вызвать спор?
Спросите себя, что вы хотите, выходя к аудитории или к одному-единственному собеседнику.
Слушая, мы стремимся услышать в речи три вещи: что говорящий хочет сказать, насколько ему необходимо то, что он провозглашает, как он относится к окружающим.
Пришло махом – ушло прахом. Не надо торопиться в первые моменты общения проявлять свой незаурядный ум. Может показаться, что вы рисуетесь, пытаетесь пустить пыль в глаза. Мол, поет соловьем, не зная о чем.
Часто люди обращают больше внимание на тон, нежели на слова. Будьте готовы к этому, выказывайте положительные манеры, энтузиазм, будьте естественны и заслужите доверие к себе.
Осознанно или подсознательно мы говорим о том, о чем хотим говорить. С кем бы вы ни разговаривали, ищите в речи собеседника особенные, ключевые слова, чтобы угадать его излюбленные темы разговора. Что движет вашим партнером? Любовь или нелюбовь, похвала или похвальба, смирение или гордость, прямота или лукавство? Подхватив тему, увидев характер парнера, вы легко сможете оживить беседу.
Но, конечно, этого мало, чтобы поддержать интересный разговор с неординарной личностью. Прежде всего надо доказать, что и вы представляете интерес как человек.
Как ни парадоксально, для этого не надо чересчур много говорить о себе самом, гораздо важнее – о своем деле, о том, что вы хорошо знаете и что будет интересно собеседнику.
На своих занятиях великий мастер слова Михаил Чехов предлагал представить, что вы включаете фонарик. Когда говорите вы, луч фонарика освещает вас, а если говорит другой, фонарик высвечивает его, как главного героя на сцене – человека, у которого есть чему научиться, человека с интересной жизнью. Вряд ли он заметит, что вы почти ничего не сказали о себе, и будет убежден, что вы прекрасный собеседник.
«Даже когда тебя увлекает желание блеснуть или еще какая-то страсть, говори не быстрей и не больше, чем уши могут выдержать», – писал Сенека.
Держите свой эгоизм под контролем, и все смогут в разговоре с вами чувствовать Дао вашего голоса.
Как пишется в Дао дэ Цзин, «кто поднялся на цыпочки, не может долго стоять. Кто делает большие шаги, не может долго идти…» Так и в голосе и речи. Очевидно, иногда надо своим голосом подняться на цыпочки, иногда надо сделать большой голосовой шаг, но знайте, что подобные поступки должны быть кратковременны. Вы или упадете, или остановитесь, что разрушит ваш имидж и репутацию. Дао вашего голоса, если вы ему следуете и продолжаете действия по его совершенствованию, само подскажет, когда надо сменить шаг голоса.
