Пожалуйста, как можно точнее, дайте свою оценку того, какая часть их нерабочего времени приходится на каждую из пяти категорий.
Пожалуйста, в ответе не пользуйтесь знаком процента (в итоге должна получиться сумма, равная 100 %.)
Теперь, пожалуйста, охарактеризуйте, насколько вы в целом удовлетворены вашей жизнью и на работе, и вне работы.
Жизнь на работе:
– совсем не удовлетворен;
– не удовлетворен;
– частично не удовлетворен;
– нейтрально;
– немного удовлетворен;
– удовлетворен;
– полностью удовлетворен.
Жизнь вне работы:
– полностью не удовлетворен;
– не удовлетворен;
– частично не удовлетворен;
– нейтрально;
– немного удовлетворен;
– удовлетворен;
– полностью удовлетворен.
Наконец, у нас осталось несколько дополнительных вопросов, касающихся вашего образования. Ответы на них будут использоваться при интерпретации полученных результатов.
Ваш пол:
– мужской;
– женский.
Уровень образования:
– средняя школа;
– колледж;
– незаконченное высшее;
– высшее.
Как вы охарактеризуете свою работу:
– не являюсь менеджером;
– являюсь менеджером;
– являюсь руководителем;
– индивидуальный или иной предприниматель;
– прочее;
– пенсионер.
Сколько лет вы проработали на данном месте или на аналогичных местах в той же отрасли? _________________
Сколько времени у вас уходит на указанную ниже деятельность в обычный рабочий день?
Если в ответе вы указываете неполный час, например 30 минут, то должны ввести 0,5 (общее количество часов не должно превышать 24).
Ваше семейное положение:
– холост (не замужем);
– женат (замужем);
– разведен (а);
– вдовец (вдова).
Ваш возраст:
– до 21;
– 21–29;
– 30–30;
– 40–49;
– 50–59;
– 60 и старше.
Сколько у вас детей? ______________
Приложение II
Как понимать результаты анкеты по выявлению моджо
Анкета по выявлению моджо – это инструмент самооценки, позволяющий респондентам определить, как они расходуют свое время и какая часть этого времени дает краткосрочное удовлетворение (счастье) и/или долгосрочную пользу (смысл) как на работе, так и вне работы. Анкета также позволяет оценить краткосрочное удовлетворение и долгосрочную пользу для «среднего» сотрудника «средней» корпорации.
Если вы хотите, чтобы ваши данные были использованы в проводящихся исследованиях, вам следует зайти на сайт www.mojothebook.com. Нажмите кнопку Moj– Survey на домашней странице. Заполнив анкету, вы сможете посмотреть, как ваши результаты согласуются с набранными очками тысяч других респондентов. Есть смысл заполнить анкету прямо сейчас, не переходя на следующую страницу, чтобы на ваши ответы не повлияло знание предыдущих анкет.
На момент создания этой книги в анкетировании участвовало более 3000 респондентов. Эта группа, бесспорно, не является репрезентативной, и по ней нельзя судить о всех людях или сотрудниках в целом, но она дает хорошее представление о моих читателях. Почти все они профессионалы, менеджеры или предприниматели. Почти все имеют высшее образование. Если вы читаете эту книгу, то, вероятно, являетесь или являлись менеджером или предпринимателем или хотите им стать.
Ответы респондентов на вопрос, как, по их мнению, расходует время «средний» сотрудник в «средней» компании (как на работе, так и вне ее), можно распределить следующим образом:
Когда я попросил группу из 40 экспертов[26] предложить их оценки «среднего» сотрудника, то результаты почти совпали с данными наших респондентов.
Нет ничего удивительного в том, что анкетирование показало наличие большой разницы между работой и домом, поскольку «средний» сотрудник проводит больше времени, занимаясь стимулирующей деятельностью вне работы и, соответственно, меньше времени приходится на остальные категории.
Профессионал, менеджер и предприниматель
Когда респондентов из базы данных попросили ответить, как они проводят собственное время, появилось совершенно иное распределение:
Глядя на самооценки, представленные в анкете, члены экспертной группы признались, что у них на преуспевание приходится больше времени, чем у «среднего» сотрудника, как на работе, так и дома. Это не удивительно по двум причинам: группа экспертов в плане социоэкономических достижений была значительно успешней «среднестатистического» сотрудника (например, более 50 % опрошенных имели высшее образование); все люди стремятся поставить себя на более высокий уровень, чем их коллеги, даже если и те и другие в равной мере хорошо устроены.
Самооценка экспертов оказалась значительно ниже в стимулирующей сфере (особенно дома). Опять же это имеет свое объяснение. Люди, стоящие выше в социоэкономическом плане, могут проводить больше времени вне работы, занимаясь разработками или обучением (а не сидя перед телевизором); такие люди верят, что «средний» человек проводит в стимулирующей сфере больше времени, чем они.
Корреляция между всеми категориями на работе и дома
Одной из самых интересных находок нашего исследования на сегодняшний день является то, что наши ощущения времени на работе и дома хорошо коррелируют между собой во всех категориях:
выживание на работе – вне работы: + 0,483[27];
стимулирующая деятельность на работе – вне работы: + 0,442;
жертвование на работе – вне работы: + 0,295;
стабильность на работе – вне работы: + 0,560;
преуспевание на работе – вне работы: + 0,581.
Эти результаты проясняют картину. Наша деятельность на работе и вне работы никак не связана между собой, но наше ощущение краткосрочного удовлетворения и долгосрочной пользы на работе и вне ее отличается высокой корреляцией. Что это значит?
Наше ощущение счастья и смысла жизни определяется в равной мере и тем, кем мы являемся, и тем, что мы делаем.
Эти выводы достаточно просты, но имеют исключительную важность. Если мы хотим ощущать больше счастья и смысла в нашем отношении к любой деятельности, то у нас есть два пути: 1) изменить деятельность или 2) изменить себя. Если мы не можем изменить деятельность, то 1-я версия исключается. Но, как показывает наше исследование, деятельность влияет лишь на часть нашего ощущения счастья и смысла жизни. Во многих случаях мы сами отвечаем за это ощущение, тогда как то, чем мы занимаемся, не имеет особого значения.
