В переводе с латыни «целлюлит» (cellula — клетка + it — воспаление) означает «воспаление клетки». Но ни о каком воспалении речи не идет. Суффикс «-ит» в медицине подразумевает микробное воспаление, например, аппендицит, перитонит, аднексит и т. д. Когда мы говорим о целлюлите, подразумевается другой механизм проблемы. В жизни целлюлитом называют дистрофические изменения подкожно-жировой клетчатки. Внешне это напоминает «апельсиновую корку» и не свидетельствует о воспалении. Это результат механической деформации кожи в результате увеличения жировых клеток.
В медицине такое состояние называется «гиноидная липодистрофия» или «мелкобугристая липодистрофия», что является локальной формой ожирения, не влияющей на общий вес. Для нее характерна устойчивость объема и формы, которая может сохраняться даже при значительном общем похудении. А за рубежом все чаще можно встретить такие названия, как «целлюлитис», «липосклероз», «локализованная липодистрофия».
До того момента, как женщины сменили корсеты и длинные платья на маечки и мини-юбки, целлюлит можно было увидеть на полотнах знаменитых художников: Рубенса, Тициана, Рембранта, Мане. В общем, в те времена кожа в ямочках и бугорочках была абсолютной нормой и, очевидно, даже привлекала внимание художников, раз столько картин с «целлюлитными» красавицами.
В 1920-х гг. французские врачи стали описывать «апельсиновую кожу» — кожу с ямочками и бугорками на бедрах, ягодицах и животе. Вместе с тем это считалось «нормальным состоянием кожи многих женщин».
По некоторым данным, в 1973 году француженка Николь Ронсар, ставшая хозяйкой одного из нью-йоркских косметических салонов, развернула широкую рекламную кампанию по борьбе с целлюлитом. Она ввела понятие «целлюлит» в обиход, назвав его болезнью разбалансированного организма. Впоследствии она опубликовала книгу «Как победить целлюлит». По другим данным, слово «целлюлит» появилось в том же 1973 году, но уже с подачи американского журнала «Вог».
Незаметный или слабо выраженный целлюлит врачи рассматривают как естественное состояние подкожно-жирового слоя женщин, иногда даже НЕ считая это косметическим недостатком. С легкой степенью целлюлита бороться вовсе не обязательно.
С другой стороны, целлюлит — естественное состояние женского организма. Сродни определенной физиологической норме — вторичный половой признак. Целлюлит тесно связан с женским гормоном эстрогеном. Поэтому целлюлит — естественное явление для женщин. Одна знакомая гинеколог даже подшучивала над женщинами: «У вас целлюлит? Поздравляю! Вы — женщина!» Так природой заложено, что «жирок» у нас откладывается в тех местах, которые будут защищать плод при беременности. А также нам просто стратегически важны небольшие залежи «жирка» для лактации (кормления грудью).
Легкие проявления целлюлита не являются признаком заболевания при условии, что нет избыточного веса. Последние 15 лет косметические компании просто навязали женщинам проблему целлюлита, заставляя нас сжимать кожу, чтобы найти хоть мало-мальские его следы и убедить, что нам уже на этой стадии (а точнее, абсолютно нормальном положении дела) крайне необходим крем (мазь, массажер, антицеллюлитное белье, корректирующие шорты и т. д. и т. п.). Реклама даже бугорки и ямочки на коже младенческой попки может выдать за признаки целлюлита!
Тем не менее когда целлюлит прогрессирует, то многие специалисты начинают его считать одним из заболеваний подкожно-жировой клетчатки. Точнее, целлюлит не рассматривают как самостоятельное заболевание. Чаще сильно выраженный целлюлит может быть признаком гормональных нарушений в организме, поскольку на этих стадиях нарушаются разные функции организма: жировые отложения сжимают сосуды, приводя к отекам и нарушениям кровоснабжения разных органов и кожи, что в свою очередь ведет к другим проблемам. Этакий замкнутый круг.
Избавиться от целлюлита окончательно, чтобы вам ни говорили и ни обещали, как показывает практика, невозможно!
Итак, подведем итог. Практически целлюлит на начальных стадиях (1 стадия) — это нормальное состояние женского тела и организма. А вот выраженный целлюлит (3–4 стадии) — уже болезненное состояние с нарушением работы разных органов.
Целлюлит не внесен в Международную классификацию болезней (официальный документ ВОЗ). Целлюлит не влияет на продолжительность жизни и не нарушает физиологических функций (если только не является симптомом другого заболевания, например, ожирения).
Самое парадоксальное, что большинство врачей будет утверждать, что целлюлит — это норма для женского организма, а косметологи — уверять, что целлюлит — это заболевание жировой ткани, в которой накапливается излишняя вода и токсины. Догадайтесь, кому хочется на вас заработать денег?
Миф 142. Целлюлит = ожирение
Нет, это разные вещи. Целлюлит бывает даже у худеньких девушек, у спортсменок и танцовщиц. Целлюлит появляется на фоне гормональных изменений (например, в период полового созревания, во время беременности, при гинекологических заболеваниях и т. д.) и при нарушениях водно-солевого обмена в организме (банально, при постоянном поедании чипсов, сухариков, запивании их сладкими газировками, при избыточном потреблении пива).
Целлюлит может себя проявить даже при похудении! Сели на диету — и вдруг появился целлюлит. Но есть и пухленькие женщины, у которых целлюлита вовсе нет. А вот ожирение — это болезнь. С целым комплексом разных проблем, при которых целлюлит выступает как один из симптомов. Избавиться от целлюлита, худея, невозможно!
В 1978 году в журнале Американской Медицинской Ассоциации (JAMA) была статья, посвященная целлюлиту, где отмечалось, что «с медицинской точки зрения такой проблемы, как целлюлит, не существует». «Целлюлит» не является медицинским термином. Медицинские авторитеты считают, что «так называемый целлюлит — это не болезнь, а локальное скопление обычной жировой ткани в области ягодиц, бедер и живота, по составу ничем не отличающейся от жировой ткани в других областях тела».
Миф 143. Целлюлит — проблема женская
Увы, в большинстве своем да! Но даже у мужчин могут быть явления целлюлита. Просто мы уже настолько свыклись с тем, что целлюлит — чисто женская проблема, что даже не задумываемся над этим вопросом.
Нет никакой разницы между жиром «целлюлитным» и «обычным» (это было подтверждено слепым исследованием жира из разных областей тела). Да и в учебниках по гистологии (науки о клетках и тканях) для медицинских университетов нет упоминаний ни о какой «целлюлитной» жировой ткани. Есть некие особенности мужской и женской кожи.
Фиброзные волокна, которые соединяют кожу с тканями более глубоких слоев, формируют отдельные ячейки, содержащие скопления жировых клеток. Когда жировые клетки увеличиваются в размерах, эти разросшиеся ячейки образуют выпуклости, которые мы и видим снаружи как бугорки на коже. Исследователи из Рокфеллеровского института, используя УЗИ, микроскопию и биохимическое исследование жирового метаболизма, пришли к выводу:
• определенные характеристики кожи женщин делают их более склонными к развитию целлюлита;
• процесс носит диффузный, а не локализованный характер;
• нет никаких существенных различий ни во внешнем виде, ни в функциях жировой ткани, ни в региональном кровотоке между пострадавшими и здоровыми участками.
Отсюда следует, что женщины просто более склонны к целлюлиту. Да и жировой ткани у нас больше. У нас 25 % в среднем, у мужчин — порядка 15 %. У нас жирок в основном отложен в области живота и бедер, у мужчин — на груди и животе. Это связано с тем, что женщине нужно выносить плод, а потом кормить ребенка грудью. Плюс жировая ткань очень чувствительна к эстрогену — женскому половому гормону. Мужчинам еще повезло и тем, что жировая прослойка у них тоньше, количество и размер жировых клеток поменьше и прижаты они друг к другу плотнее.
У мужчин еще и кожа более толстая и плотная, значит, будет меньше деформироваться. Женская кожа тоньше и более эластична на животе и бедрах, ведь ей надо растягиваться, пока женщина беременна. Жировой ткани мужчине не надо в таком количестве. Преобладают в мужчинах все же мужские гормоны.
Количество жира в организме зависит от питания человека и физических нагрузок, а его распределение в организме определяется наследственностью. Чаще целлюлит как раз и появляется в местах отложения жира: ягодицы, бедра, живот, область плечей.
Женские половые гормоны (эстрогены) стимулируют развитие жировой ткани, в то время как мужские (андрогены) стимулируют распад жиров.
