Причина
Расстройство, связанное с наличием крови в уретре, скорее всего, не связано с упражнениями для члена, а является следствием куда более серьезной проблемы, особенно если вы замечаете наличие крови в вашей моче. Кровь в моче может являться следствием наличия камней в почках пли другого заболевания почек, заболеваний мочевого пузыря, заболеваний простаты или инфекцией мочеиспускательного канала. В каждом из случаев необходимо пройти детальное обследование, вне зависимости от количества выделяемой крови.
Если поход к врачу не обнаруживает ничего серьезного, то, скорее всего, кровь возникает из-за чрезмерного давления внутри члена, которое может возникать при слишком крепкой хватке во время джелкинга или из-за слишком большой интенсивности тренировок в целом. Кровь также может возникать из-за слишком энергичных занятий сексом или мастурбацией.
Что делать
В первую очередь обязательно обратитесь к врачу. Если проблема серьезная, с ней нельзя медлить. Если доктор не обнаруживает ничего плохого, просто дайте своему члену отдохнуть. Возьмите недельный перерыв и не тренируйте свой член. Попытайтесь использовать нежный массаж, прикладывать тепло и холод к члену. Как только сможете возобновить тренировки, приступайте к ним с меньшей интенсивностью.
Тромбы в сосудахУвеличенные и здоровые вены — это типичный побочный эффект, вызванный упражнениями для члена. Иногда, однако, возникают тромбы в венах, когда вена забита и воспалена. Медицинский термин — болезнь Мондора. Это заболевание обычно длится от четырех до шести недель, и оно является очень редким. Болезнь Мондора была открыта в 1958 году, с этого момента было выявлено около пятидесяти случаев этого заболевания.
Главный симптом этой болезни — натянутость вены, сравнимая с натянутостью «шнура или струны». Другие распространенные симптомы включают в себя покраснение, опухоль и твердость вены. Иногда умеренная боль также является симптомом. Если вы испытываете некоторые из этих симптомов, вам следует обратить на это внимание, но не впадайте в панику: скорее всего, у вас просто наблюдаются большие, более ярко-выраженные вены из-за упражнений для члена, нежели болезнь Мондора. Если же все-таки поход к врачу указал на факт наличия болезни Мондора, то не волнуйтесь: обычно ее симптомы длятся от двух до восьми недель. Согласно исследованиям ученых, эта болезнь совершенно безвредна и не оказывает никакого долгосрочного эффекта на ваш член и ваше здоровье. К тому же, по результатам исследований, не возникает эректильной дисфункции даже после медицинского вмешательства. В любом случае, прекратите любые упражнения, пока забитая вена не стала причиной еще чего-то более серьезного.
Причина
Болезнь Мондора часто возникает из-за слишком бурного или продолжительного секса. Так что логичным выглядит тот факт, что слишком интенсивные занятия упражнениями для члена также могут стать причиной этого заболевания. Большинство мужчин, которые испытывали схожие симптомы, по их собственным словам, применяли слишком интенсивные нагрузки при упражнениях или при использовании приспособлений для увеличения размеров члена. Вот вам еще одна причина начинать с малого и увеличивать нагрузки постепенно.
Однако бурный секс или интенсивные тренировки могут быть не первостепенной причиной. В конце концов, миллионы мужчин занимались бурным сексом не один раз в жизни и никогда не испытывали никаких проблем. Так существует ли другая причина этого заболевания? Некоторые врачи полагают, что существует.
В исследовании, опубликованном в Журнале Американской остеопатической ассоциации, доктор Дэвид Григер и его коллеги указывают: «Причиной болезни Мондора является комбинация многих факторов, все они относятся к поврежденным стенкам сосудов и к состоянию, при котором легко могут образовываться заторы в сосудах». Так что бурный секс или интенсивные тренировки в комбинации с этими факторами могут стать причиной болезни Мондора.
В любом случае вам следует избегать в будущем того, что может привести к закупориванию сосудов. Более того, дальнейшие исследования показывают то, что если человек предрасположен к болезни Мондора, то ее симптомы могут проявляться снова и снова.
Что делать
Первое и самое важное, что следует сделать тому, у кого начали появляться симптомы болезни Мондора — это воздержаться от занятий сексом, мастурбацией и упражнениями для члена до тех пор, пока симптомы не исчезнут. Оставьте ваш член в покое, чем дольше вы будете игнорировать проблему, тем дольше потом она будет о себе напоминать и тем сложнее будет лечение.
Сходите к врачу, если уверены в том, что у вас проявилась болезнь Мондора. Опытный врач наверняка сможет определить, является проблемой закупоренная вена или нет. Некоторые урологи советуют принимать по 400 мг «Ибупрофена» три раза в день в первую неделю лечения, это позволяет ускорить процесс заживления. Некоторые мужчины утверждают, что эффективно работает эфирное масло для вен — типичный лубрикант, сделанный из сосудорасширяющих трав. Создатель этого масла, мужчина с онлайн-псевдонимом Eroset, предлагает в качестве профилактики болезни Мондора наносить масло на поврежденную вену и легонько массировать ее в течение 5-10 минут несколько раз в день. Eroset также рекомендует оставлять масло на члене, так как даже после массажа ваша кожа будет продолжать его впитывать. Чтобы узнать, как делается данное масло, обратитесь к приложению В: «Дополнительные источники по упражнениям для члена». Некоторые мужчины поддерживают идею прикладывания тепла и холода поочередно с элементами легкого массажа до тех пор, пока вена не раскупорится.
СЧАСТЛИВЫЙ КОНЕЦ
Тренирующийся мужчина с псевдонимом ManChuck часто испытывал симптомы болезни Мондора: на его члене увеличивалась и краснела вена, она набухала и побаливала время от времени. За прошедшие пять лет — задолго до того, как он начал заниматься упражнениями для члена, — эти симптомы у него могли продолжаться от одной недели до трех месяцев. Недавно он все же нашел свое лекарство: он начал принимать детский аспирин ежедневно, и все симптомы прошли.
Любые из перечисленных методов в состоянии помочь, ускорив процесс заживления и уменьшив болевые симптомы, однако обязательно обратитесь к врачу за консультацией, не занимайтесь самолечением!
Опять-таки болезнь Мондора на члене — это очень редкое явление, и чаще всего, когда мужчина думает, что это заболевание у него присутствует, скорее всего, он его путает с одним из положительных признаков тела — более здоровыми и выраженными венами.
Временная эректильная дисфункцияЭректильная дисфункция, или невозможность сохранять эрекцию, — это типичный признак перетренировок. Конечно же, если до занятий упражнениями с вашей эрекцией было все в порядке.
Причина
Временная эректильная дисфункция обычно свидетельствует
о переутомлении члена. Воспринимайте ваш член как любой другой мускул — он может выдерживать только ограниченное количество нагрузок. Именно по этой причине слабые эрекции также могут возникать после слишком продолжительного секса — ваш член просто устает (хотя эрекции и усиливаются после того, как начинается заживление).
Что делать
Каждый раз, когда вы перетренировываетесь, существует только одно решение связанных с этим проблем — это просто дать вашему члену отдохнуть. Сделайте перерыв, обычно эректильная дисфункция не длится более двух-трех дней. Помимо отдыха попробуйте использовать разогрев и массаж для улучшения кровообращения. В послесловии к этой книге вы найдете список витаминов, которые увеличивают твердость вашего члена и улучшают кровообращение в нем.
Есть две вещи, которые не следует делать при временной эректильной дисфункции. Во-первых, не заостряйте свое внимание на проблеме. Когда вы чем-то обеспокоены и нервничаете, ваше тело выделяет адреналин в больших количествах, а адреналин отрицательно сказывается на ваших эрекциях. Иронично, но чем больше вы думаете об отсутствии эрекции, тем сложнее вам будет ее сохранить в дальнейшем.
Вторая вещь, которой следует избегать, по крайней мере, до тех пор, пока ваши эрекции не вернутся на нормальный уровень — это занятия сексом и мастурбацией. Любая нагрузка на ваш член только усилит проблему, поэтому дайте своему члену время, необходимое на заживление.
Имейте в виду, что эректильная дисфункция может быть вызвана не только упражнениями для члена, и, следовательно, вполне может быть не временным явлением. Стресс, вредные привычки, неправильное питание, недостаток физических нагрузок и несбалансированные гормоны — все это может привести к эректильной дисфункции. Я советую вам обратиться к врачу, если ваши проблемы с твердостью члена затянутся более чем на неделю.
