MyBooks.club
Все категории

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло - Стефани Фу

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло - Стефани Фу. Жанр: Психология . Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло
Автор
Дата добавления:
28 ноябрь 2023
Количество просмотров:
16
Читать онлайн
Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло - Стефани Фу

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло - Стефани Фу краткое содержание

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло - Стефани Фу - описание и краткое содержание, автор Стефани Фу, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club

К тридцати годам Стефани добилась значительного успеха, у нее была работа мечты и любящий парень. Но каждый день за дверью своего кабинета она рыдала, ее постоянно накрывали панические атаки. После многих лет исследований ей поставили диагноз «комплексное посттравматическое стрессовое расстройство» – состояние, которое возникает, когда психологическая травма продолжается в течение многих лет.
Мама и папа бросили Стефани, когда она была подростком, после многих лет пренебрежения, психологического и физического насилия. Она думала, что пережила это и все забыла, но новый диагноз пролил свет на то, как ее прошлое продолжало угрожать ее здоровью, отношениям и карьере.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло читать онлайн бесплатно

Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло - читать книгу онлайн бесплатно, автор Стефани Фу
отличается от других школ. Здесь основной упор делается не на академические успехи, а на создание сообщества внутри школы. Здесь дети должны чувствовать себя в полной безопасности, должны ощущать себя внутри стабильной, любящей семейной структуры, которой им зачастую не хватает дома. Поэтому в школе создана абсолютно нетривиальная дисциплинарная система. В классах детей не наказывают за то, что они сутулятся, роняют карандаши и даже если они посреди урока поднимаются и начинают ходить по классу. Пока они активно слушают и участвуют в учебном процессе, дети могут стоять или пересаживаться за другие парты. Если они чем‑то подавлены, в классах есть укромные уголки, где можно спрятаться, – небольшие диванчики, застеленные пледами, кресла-мешки, куда можно удалиться и успокоиться. Несколько раз в неделю школьники могут встретиться с психологом, чтобы рассказать о том, что тревожит их в школе и в жизни. Большинство детей хотя бы раз в неделю встречаются с психотерапевтами.

Когда дети ведут себя неправильно – а с детьми, особенно травмированными, это случается часто, – администрация школы сосредоточивается не на наказании, а на исцелении и укреплении отношений.

Подходя к Джереми, учительница понимала, что он повел себя неправильно, не потому что хотел причинить кому‑то боль. Дело в другом: с ним что‑то происходит. Спросив мальчика, учительница поняла, что он хочет быть замеченным, хочет убедиться, что его любят. И когда он почувствовал себя в безопасности, его гнев мгновенно рассеялся. Подозвав друга, учительница дала Джереми возможность восстановить отношения – и научила Нико рассеивать страхи своего друга.

– Мы никогда не допускаем драк и ссор в школе, – рассказала мне учительница. – Мы отличаемся от других учебных заведений – особенно в области разрешения ссор и споров. И не хотим, чтобы обиды накапливались. Мы хотим, чтобы в нашей школе все чувствовали себя спокойно и уверенно.

– У нас нет отдельных групп, – рассказала мне одна из учениц (назовем ее Уиллоу). – Мы все – одна группа. В этой школе у всех есть проблемы. И во всех есть что‑то хорошее. Иногда дети бывают злыми, но даже в такие моменты они могут быть… хорошими. Очень, очень хорошими!

Уиллоу – большая поклонница Нины Симон и Карди Би. Она любит отпускать весьма своеобразные шуточки и сама хихикает над ними. Общаясь с ней, никогда не скажешь, что до Мотт-Хейвен ее исключили из множества школ из-за неумения справляться с гневом – она оскорбляла учителей и швырялась стульями. От Мотт-Хейвен она не ждала ничего хорошего. Думала, что здесь все будет по-прежнему, – в других школах девочки, пользовавшиеся популярностью, вечно дразнили ее из-за плохих волос. Но в Мотт-Хейвен даже после конфликтов она никогда не чувствовала себя безобразной. Уиллоу рассказала мне о своей ссоре с подругой. Все произошло пару недель назад. Уиллоу назвала другую девочку дурой. Она в ответ заявила, что так говорить нельзя, и сама перестала с ней разговаривать до конца дня. На следующий день Уиллоу спросила:

– Ты все еще злишься на меня?

А подруга ответила:

– Нет, я на тебя не злюсь, потому что я – твой друг.

Девочка очень умело использовала полученные в школе психологические знания.

Дружба изменила Уиллоу. Ее оценки стали лучше. Она начала интересоваться предметами, которые раньше терпеть не могла. Раньше она считала себя ленивой и неграмотной. Через месяц обучения в Мотт-Хейвен все изменилось: Уиллоу почувствовала себя настоящим писателем и устремилась к новым горизонтам. Она оказалась очень терпеливой. Однажды ей показалось, что весь класс не обращает внимания на ее шутки и проделки. Тогда она ушла в уголок, уселась на кресло-мешок и погрузилась в раздумья.

– Тогда я подумала: «Уиллоу! Это же всего лишь дети! Не знаю, почему ты разозлилась. Все нормально».

Она сумела успокоиться – причем не только потому что этому ее научили учителя и психологи. Она сделала это интуитивно. Рефлексы страха очень сильны. Но не менее сильны и противоположные силы. Человеческое тело и мозг склонны к проявлениям спокойствия и доброты при наличии важного фактора.

– В этой школе я почувствовала, что оказалась там, где меня по-настоящему любят.

Увидев примирение Джереми и Нико, я с трудом сдержала слезы. Они были такими милыми… но больше всего меня поразили их психологические навыки. Как мне хотелось бы быть такой же, как они! Где найти Мотт-Хейвен для взрослых? Как этому научиться? Кто меня научит?

– О чем вы хотите поговорить сегодня? – спросил доктор Хэм, когда я плюхнулась на его диван.

Мой голос прозвучал плоско и устало.

– У меня выдался неудачный уикенд. Мы снова поругались из-за пустяков.

Мы с Джоуи возвращались на метро домой из ресторана. Болтали, подкалывали друг друга, и вдруг я заметила, что Джоуи, неловко повернувшись, поморщился.

– Все нормально?

– Порядок, – ответил он.

– Но тебе же больно! Ты хорошо спал? – настаивала я. – О, нет. Я же говорила тебе вчера, чтобы ты лег пораньше!

Джоуи кинул на меня сердитый взгляд – взгляд усталости и злости.

Я ответила тем же – и даже хуже.

– Что? Почему ты на меня так смотришь?

Джоуи замкнулся, отвернулся в другую сторону и замолчал.

Несколько лет назад Джоуи обещал мне, что «справится» с моей травмой и связанными с ней проблемами, и тогда я подумала, что он все осознает. Я слишком сильно поверила в него. Он – хороший парень, но не святой и не спаситель. Впрочем, и требовать этого от него нельзя. Прошли годы. Наши особенности стали менее странными, но более раздражающими. Джоуи терпеливо переносил множество моих странностей, но у всего есть предел. У него тоже случались срывы, неожиданно, и это меня безумно злило. Так и произошло в тот вечер в метро.

– Что вы увидели в его взгляде? – спросил доктор Хэм.

– Ненавижу такие взгляды! Когда он сердится на меня, я злюсь еще сильнее, потому что начинаю думать: «Господи, мне и рта нельзя раскрыть, чтобы случайно не погубить отношения!»

– Оy… – он даже немного поморщился.

На нашей остановке я яростно рванулась вперед. Джоуи поймал меня. Он был готов к ссоре.

– Мой взгляд был адекватно грубой реакцией на твои слова – они мне показались грубыми!

– Это тебе они показались грубыми. Я не собиралась тебе грубить!

– Это было грубо. Я должен ходить перед тобой на цыпочках, чтобы случайно не взбесить тебя, а ты не собираешься признавать собственные ошибки?

– О господи, – пробормотала я, но решила дальше не продолжать.

На следующий день мы с Джоуи гуляли в небольшом парке поблизости от дома. Он захотел выпить кофе в местной кофейне, но я сказала, что это не очень хорошая идея. Он


Стефани Фу читать все книги автора по порядку

Стефани Фу - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло отзывы

Отзывы читателей о книге Что знают мои кости. Когда небо падает на тебя, сделай из него одеяло, автор: Стефани Фу. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.