Люди любят говорить: «Поспешность нужна при ловле блох». Народная мудрость. На самом деле (это опять-таки научно доказано) каждая эмоция имеет определённый цикл жизни. Она должна родиться, развиться и успокоиться. Если не дать ей на это время, она, как младенец, вырванный абортом, оставит энергетическую рану. А это совсем не хорошо для любого организма. Ты должен это знать – когда пройдёт период ознакомления и наступит осознание, тебе это пригодится.
Есть ещё аксиома самоотдачи.
Это когда ты получаешь удовольствие от того, что делаешь хорошо другому. Это касается отношений и личных, и общественных. На уровне личных – это любовь, на уровне общества – благотворительность. Это очень полезные вещи, намного полезнее многих других. Сразу много баллов дают! Но это уметь надо! Так что учи их!
Ладно, хватит пока про аксиомы.
Теперь пункт второй: жизненные потребности.
Забегая вперёд, скажу: любовь – это не что иное, как жизненная потребность. И, кстати, лекарство, от многих болезней. У человека есть определённые жизненные потребности. И то, как он их справляет (а вовсе не абстрактное мышление или способность осознавать свою никчёмность), отличает его от животного. И про них я скажу поподробнее.
Потребности делятся на потребности сброса и потребности потребления. Потребности сброса – это те механизмы, которые позволяют вам освобождаться от всего лишнего. И поскольку это «зрелище не из приятных», человеку свойственно прятать от других их осуществление. Расписывать этот вопрос подробно сейчас не буду, но в нём тоже кроется некий смысл человеческого существования. Ведь когда вас не видят, самое время задуматься о силе натуры и целостности личности. Кстати, потребности сброса являются «лакмусовой бумажкой» функционирования организма. Они быстрее всех других дают о себе знать. И напоминают о том, что человеку не стоит шутить со своей физиологией. И если без секса или еды человеческая особь усилием воли может заставить себя прожить какое-то время, то не сходить в туалет вы без последствий не можете. А теперь перенеси эффект на другие потребности. Логично? Бесспорно! Так что как только кто-то лишает себя других потребностей – пусть тут же представляет свой организм на третий день нехождения в туалет «по-большому». Разрывает? Именно так реагирует человеческий организм и на другие ограничения, а уж полезно это или нет – решай сам!
А теперь потребности потребления.
Их у человека четыре: сон, еда, секс, энергетика. Есть, конечно, и «пятый элемент» – любовь. И главное, что нужно понять и принять, – эти пять сущностей составляют живой баланс: если чего-то не хватает, человек начинает истощаться. И физически, и морально. Если ты думаешь, что я забыл про спорт, это не так. Однако он является производной, или заместителем других потребностей. А объяснение таково: в древней жизни людям не требовался спорт, они работали и охотились, их мышцы развивались в результате активной деятельности, а борьба за жизнь и войны не давала им закостенеть. Слабого просто съедал тигр. Современный человек нуждается в спорте ввиду сидячего образа жизни, однако никакой спорт не может заменить физический труд, так как спорт – немотивированный суррогат, труд же – целеосознанная деятельность. Только не подумай, что я против спорта и фитнеса. Я всего лишь советую не переоценивать и не канонизировать его. И спорт ради спорта тоже не стоит насаждать среди людей. Всегда должен быть смысл!
– Ты хочешь узнать подробнее про жизненные потребности?
Игорь Александрович кивнул.
Начнём со сна. Многие люди считают, что главное – иметь койко-место и возможность забросить на него свою тушку. Но, как правило, такие взгляды приводят к не очень хорошему результату. В жизни важны нюансы. Не спорю, что бывают такие случаи, что и под пушечные выстрелы люди спят. Но там ведь речь идёт о выживании, а не о пользе. Я-то о том, как должно быть, говорю. А должно быть так дом уютный, приятный, кровать удобная, красивое бельё. И спать человек должен дома. Не скитаться по чужим углам, причём годами. Это высасывает его энергетику, а в результате – всё те же симптомы. Усталость, стресс, снижение иммунитета, а дальше больше. Можно много распространяться про дом, стены и прочее. Но факт: энергетический баланс человека восполняется во сне не только за счёт самого сна, но и за счёт качества окружающего его пространства. Скажу ещё и то, что спать нужно не в одиночку. Да, стоит устроить всё так, чтобы не мешать друг другу и не напрягать, но всё же присутствие рядом близкого человека повышает «качество зарядки» в десятки раз. Только человек должен быть действительно близкий и любимый, иначе бесполезно. А то, что некоторые бредят одиночеством и тем, что ни с кем жить не могут, – ну, так от этого только им и хуже. Они себя истощают. Но, видимо, им так проще. Они ведь не хотят изменить свой взгляд и себя. Им проще режим соблюдать, и тут они себя ломают и настраивают, что это полезно. Но ведь и то, о чём говорю я, полезно тоже, вот только что-то об этом им говорить неохота! Это не логично! Ну да, то, что режим – это полезно, кто-то уже сказал, ну что ж, стоит подождать, когда и про остальное скажут или напишут! Вот только времени много потеряется, а это обидно! Может, ты им поможешь?!
– А аргументы?
– Что тут доказывать? Даже недоношенные младенцы переставали развиваться, когда их лишали любви. Думаю, что каждый, кто лишает себя близости и возможности просыпаться с любимым человеком, рискует также, как эти младенцы. Правда, у них-то выбора не было!
Следующий пункт – еда! Здоровая пища, говорите вы! Великолепно! Диета! Вообще супер! Льняное масло и омега-3! Да не вопрос! Я только «за»!
Я всеми четырьмя за диету и правильное питание, но! Добавлю несколько пунктов.
Для того чтобы ваш организм усвоил всё это питание, нужна соответствующая обстановка. Нельзя хавать второпях, нельзя превращать еду в вокзальный перекус из омеги-3, есть одному стоит только в силу непреодолимых обстоятельств, скатерть на столе не менее важна, чем сама омега, перебор и излишества – отрава даже для правильного питания. И вообще фанатизм – это яд, способный отравить любую пищу!
Итак, вся эта фигня, то есть свечи, салфетки, красивые тарелки и уйма времени на приготовление того, что будет сожрано за час, – всё это непременные условия здорового питания. А без этого забудьте о пользе еды: вся ваша омега – полный бред и ничем не лучше «Макдоналдса». И вот ещё что! Самое главное – это руки, которые приготовили вам обед или ужин. Я, конечно, не говорю, что они должны быть чистыми! Важно – они должны быть любящими! И не надо понимать меня превратно и говорить: что, получается, из любящих рук и стрихнин лекарство? Нет, мозг-то не надо отключать в любом случае! А вот то, что любящий человек вкладывает смысл в приготовление пищи, – это правда. Он ведь любит, желает добра, заботится. А значит, и еда набирается позитива! А теперь скажите: что полезнее – продолжить поглощать омегу в одиночку или всё-таки доверить её стряпню близкому и родному человеку?
Я коснусь такой темы, которой многие люди стесняются. Но знать это важно и нужно, поэтому слушай меня. Конечно, я про секс!
Некоторые считают, что это потребность сброса. Если вы относите себя к животному царству, наверное, да, хотя они считают иначе – они-то этим только для продолжения рода занимаются. Так что не сброс это даже у них!
Но всё же вернёмся к людям!
Казалось бы, зачем заморачиваться? Перепихнулись, и ладно! Увы, это не так. Перепихнулись и записали несколько баллов в минус своему здоровью. Быстрый секс – это отрава, секс без любви – крайняя расточительность, отсутствие тактильного контакта – глупость неимоверная. И всё это вредно, вредно, вредно! Секс должен быть нормальным! Что я под этим подразумеваю?
Во-первых, это ритуал, и достаточно продолжительный. Три минуты на всё про всё – не вариант. Представьте, что вы разогнали двигатель своего автомобиля до полной мощности за пару секунд, а теперь давайте резко по тормозам! И так регулярно. Как думаете, когда полетит ваш мотор? Совершенно верно – ремонт не за горами! Подушка безопасности сработала? А теперь подумайте, в каком она у человека месте, если, проделывая каждый раз такой трюк со своим организмом, вы совершенно не думаете о последствиях. А потом инфаркты, инсульты, простатит, импотенция. Я становлюсь ненавистным монстром? Я как раз тот Бог, который не видит людских страданий? Не помогает им? Нет, я-то не монстр. Это вы сами из себя монстров сделали – сами для себя! Для особи человеческого вида на секс полчаса как минимум, а то за три минуты ни одна эмоция не созреет и эмоциональный разум свихнутся может. Что, собственно, с землянами и происходит и чего они категорически не замечают. А теперь самое важное – чувства!
Да, как ни крутите, а заниматься сексом нужно по симпатии. Мало этого, нужно эту симпатию уметь выражать! Не умеете – учитесь! Вам это только на пользу Не умеете трахаться, как люди, – учитесь! Вас это от кучи напастей спасёт! Забыли, как это делать? Вспоминайте! А про негатив и скелеты смотрите выше! Выкиньте вы их наконец и отдайтесь эмоциям. Один раз, два, три! Да сколько получится! Это не ралли Париж – Даккар и не «Формула-1», а вы не Шумахеры. Куда вы несётесь? К финишу? Так мы можем очень легко его для вас устроить. Поэтому притормозите и посмотрите по сторонам! Там ведь красиво! Получите удовольствие от секса! Почувствуйте его! Почувствуйте партнёршу. Она, между прочим, тоже живой человек. Конечно, она, возможно, альтруист, что терпит столько времени такой беспредел, но ей за это стоит памятник поставить, потому что другую такую дуру поискать нужно. Хоть поинтересуйтесь разок для приличия, хорошо ей с вами или как? Что она любит, как ей нравится, в какой позе! Не бойтесь, язык у вас не отсохнет, а вот здоровья поприбавится. Потому что, если вы умудритесь добиться гармонии в сексе, вы замкнёте энергетический цикл передачи эмоций. И не думайте, что на этом время можно сэкономить. Вы свой организм истощите вконец. Именно потому, что потребность потребления сбросом заменяете. Так что в койку со всеми вытекающими – и заниматься сексом нормально. Как в рецепте прописываю: по тридцать минут два раза в неделю. Это для начала, а там как пойдёт. У вас, у людей, фантазий до фига, и силы вы ещё не все в себе убили. А если с физиологией поиграть решили, так вы с другого начните, ходить на руках, например. Кровь к голове прильёт! Ну, так вы с собой не меньшую экзекуцию творите.
