С каждым разом у вас будет получаться все лучше и лучше.
Наступит момент, когда ваше внутреннее ви́дение (воображение) начнет давать четкие отпечатки на сетчатке глаза – подобно тому, как дает отпечаток свет лампы, когда на нее смотришь.
Тем, у кого вообще перед глазами ничего не появляется, я рекомендую следующее упражнение.
Упражнение 4.1. «Открытие второго зрения»
В детстве многие любили надавливать кулаками на глаза или тереть их, чтобы увидеть цветные точки и пятна. Со временем у многих пятна перестают появляться перед глазами – это свидетельствует об уменьшении активности глазных рецепторов, отвечающих, в том числе, и за видение ауры и тонких энергий.
Чтобы снова возбудить эти рецепторы, нужно закрыть глаза и надавливать на них, тереть их (конечно, делать это нужно осторожно). Следите за своими ощущениями – это должно быть приятно – вспомните детство.
Также помогает возбудить рецепторы простое вглядывание в темноту перед глазами, когда они закрыты (свет в комнате при этом, конечно, должен быть выключен). Постепенно глаза поймут, что от них требуется активация всех возможностей, заложенных природой – и это произойдет.
Если вы добились появления разноцветных кругов, фигур, различных движущихся точек и цветов – значит, вы подготовили ваш внутренний «телевизор» для принятия информации. Теперь нужно потренироваться, чтобы научиться перемещать внешние или воображаемые виде́ния в этот внутренний «телевизор».
Упражнение 5. «Отпечаток видения»
Для этого упражнения вам понадобится развитое воображение. Ниже представлены два варианта выполнения упражнения, и те, кому еще не удалось развить воображение в достаточной степени, могут делать простой вариант.
Простой вариант.
Представьте любой темный предмет на светлом фоне – например, кружочек. Попытайтесь его представить ярко и одномоментно – как вспышка. Если вы все сделали верно, то перед глазами высветится «слепок» кружочка, как если бы вы смотрели на него своим обычным зрением и потом закрыли глаза. Необходимо добиться того же эффекта, создавая картинку в воображении.
Сложный вариант.
Представьте любую сценку из жизни людей (можно вспомнить кадр из фильма) – опять же, представить сценку нужно ярко и одномоментно. Поначалу вы увидите кадр, как вспышку, потом отпечатки станут более длительными, а сам «просмотр» перейдет в режим спокойного рассматривания движущихся четких картин, только с несколько видоизмененными цветами.
В моей практике часто случалось, что у учеников не было достаточно развито воображение и им трудно было выполнять задания, когда нужно было что-то представить, увидеть внутренним психическим взором. Их это очень расстраивало. Если у вас та же проблема – ничего страшного. Вам в течение жизни никто не говорил о важности развития внутреннего видения, нигде и никак его не развивали специально, поэтому оно могло просто уснуть «за ненадобностью». Постоянные попытки возбудить воображение сделают его все более и более острым, во много раз улучшат ваши способности видеть картины своим разумом, создавать в уме любые по сложности видения, образы. Все дает только практика.
По аналогии с представленными в уроке упражнениями на развитие зрения, вы можете изобрести и свои. Главная цель таких упражнений – акцент на глазах, на зрительном восприятии информации, обновлении нервных импульсов, связывающих зрение и мозг. Практикуйтесь – и вы достигнете усиления чувствительности визуального канала восприятия.
Хочу еще раз акцентировать ваше внимание:
Если вы, являясь новичком, сделали упражнения из этого урока по одному разу и решили идти дальше – то таким образом вы не добьетесь результата. Чтобы обрести повышенную чувствительность, нужно делать упражнения на каждый орган чувств каждый день в течение недели. Два-три месяца непрерывных занятий – и вы добьетесь успеха. По статистике моих учеников, люди с любым начальным уровнем экстрасенсорики при ежедневных занятиях уже после трех месяцев наблюдали стабильное и значительное повышение чувствительности.
Экстрасенсорику нельзя «открыть», как рот, например. Это умение, которое тренируем так же, как младенец тренируется ходить, говорить и как взрослый тренируется ездить на велосипеде. Если в каких-то эзотерических школах обещают «открыть канал ясновидения» за один-два сеанса – не верьте. Скорее всего, произойдет следующее (это я уже наблюдала у людей, пришедших ко мне после подобных школ): во время личных сеансов с Мастерами в таких школах, вы, попадая под их вибрации, тоже начнете получать информацию. Соответственно, вы получите обещанный результат и уйдете от них потрясенными. Но этот навык исчезнет сразу, как только вы перестанете контактировать с Мастерами и выйдете из-под их вибраций – вы вернетесь на свой уровень восприятия. Я предлагаю более долгий путь к освоению экстрасенсорики, но, идя по нему, вы будете развиваться изнутри, вы получите «свое» ясновидение, а не чужое.
Далее, переходим к следующему каналу восприятия – слуховому (аудиальному).
Задания и рекомендации к уроку
В течение недели ежедневно выполняйте как можно больше упражнений из урока. Если какие-то упражнения даются легко, то их можно оставить и делать акцент только на тех, которые даются сложнее.
Урок 6. Развитие слуха (мир звуков – перенос внимания на Звук)
Развитый слух – тоже достаточно важная составляющая всеобщего физического и психического развития Мага. Мир состоит из звуков. Он порожден первым звуком – помните, как в Библии: «Сначала было Слово, и слово было Бог»? Поэтому словам, звукам в магии уделяется огромное внимание. Принцип звучания всего вокруг заложен самим Создателем. И в процессе развития физического и астрального слуха вы обнаружите, что каждый объект издает свой тонкий неповторимый звук. Даже ученые уже определили, что планеты в космосе звучат на своих частотах, непрерывно играя великую симфонию Мира!
Начнем мы, как обычно, с развития физического слуха и развития слуха астрального – так называемого «яснослышания».
Упражнение 1. «Прислушаемся…»
Сядьте в комнате, расслабьтесь, закройте глаза. А теперь прислушайтесь. Напрягите свой слух и расчлените весь звуковой поток, который вы слышите, на отдельные звуки. Определите источник каждого звука, его причину. Если слышите на улице голоса, попробуйте представить людей, которые говорят. Ощутите их настроение, эмоции. Может, вам не удастся четко расслышать произносимые ими слова, но попробуйте по интонации и своему чувственному восприятию определить, о чем они говорят.
Очень хорошо это упражнение выполнять в аудитории в университете, в классе школы, в людном офисе, транспорте и т. п. Здесь настоящее раздолье для вашего развития: сложность вычленения отдельных звуков повышается, и вместе с этим повышается эффективность упражнения.
Мои ученики, выполняя это упражнение, с удивлением говорили: «Как, оказывается, много вокруг звуков, которых и не замечаешь!» Они стали с удовольствием слушать пение птиц, прислушиваться к звукам города, речи людей, интонации слов собеседника, собственному голосу. Помимо обострения слуха, это упражнение еще помогает вам стать хорошим слушателем. К сожалению, многие люди воспринимают только информацию, заложенную в слова, но не умеют внимательно слушать человека, чувствуя его душу. Подобные упражнения дисциплинируют внимание, позволяя концентрироваться на воспринимаемой слуховой информации, тем самым погружаясь в образ, стоящий за словами. А это уже первый серьезный шаг к освоению Науки образности.
Упражнение 2. «Сам себе плеер»
Включите музыку. Любую. Но желательно, чтобы она вам нравилась. Внимательно прослушайте песню (музыку) от начала до конца. Старайтесь уловить звучание отдельных инструментов, отдельных фраз и слов. Попробуйте представить помещение, в котором записывалась эта мелодия. Со временем вам даже удастся определить настроение музыкантов, певца во время исполнения песни.
А теперь вторая часть этого упражнения. Выключите в комнате все источники звука. Попробуйте установить настолько идеальную тишину, насколько сможете. Лягте или сядьте поудобнее, закройте глаза (вы должны хотя бы полчаса побыть одни, чтобы вас никто не тревожил) и в своем воображении включите только что прослушанную музыку. Постарайтесь очень точно ее воспроизвести от начала до конца. Тренируйтесь – и со временем вы сможете обходиться без плеера.
