Екатерина Хорикова - Как начать жить и не облажаться

Подарите ему классную приставку, телескоп и игрушечный лазерный меч. Получив пропуск в волшебный мир, он с радостью туда окунется, но потом там все станет таким же привычным и он вернется к вам за новыми приключениями. Может быть.

Главное – помните: больной со здоровым жить не станет. Так что прежде чем искать соринку в глазу партнера, хорошенько присмотритесь к себе.

Недавно Wonderzine опубликовал статью Оли Уткиной «Сладкий и гадкий»[1], где автор пытается разобраться, почему женщины влюбляются в сволочей, в мучителей, в тех, кто их унижает. И правильно делает. Потому что тема эта, сколько бы о ней ни рассуждали психологи, коучеры, участницы женских сообществ «Поговорисней.ру», по-прежнему остается актуальной. Куча рецептов, советов, рекомендаций, заклинаний вываливается нам на головы. «Как распознать козла за километр», «Пять типов мужчин-вампиров», «М$%ак и среда его обитания». Я сама очень люблю классификации. Они успокаивают. Разбил все по пунктам, нашел свой вариант и вроде знаешь, что делать. Или не делать. Стало понятней, а значит, стало легче.

Более распространенный вариант текстов на такие темы – это женский стон или еще один половник желчи и иронии в сторону «всех этих гадов», а чаще даже не в их сторону, не про них, а про себя: я выбираю, я страдаю, я опять нарвалась. Ну, или противоположный вариант, который по сути ничем не отличается от первого: «Эти дуры, которые страдают, выбирают и нарываются, сами виноваты. Я вот умница – на таких и не посмотрю!» Садись – пять.

Не спорю, нет ничего плохого в анализе, в систематизации, в умении вычленить какие-то общие, схожие с другими черты, но за всем этим исчезает собственно человек. Да и был ли он? В кого вы влюбились? Именно в него или в образ? Может быть, вы влюбились в само желание быть влюбленной? Или в свои желания и страхи?

Каждый раз от чтения этих женских текстов про отношения возникает чувство какого-то обезличивания. О ком автор пишет? Кто тот человек, который не защитил, не утешил, изменил с лучшей подругой? Нет, что он свинья, это понятно. Но кто он, какой? Не вообще, а именно этот конкретный. Сколько ему лет, как вы познакомились, как он улыбается, какие любит книжки? Ведь когда приводят какой-то пример, речь идет не обо всех «таких», а о ком-то одном. Но в подобных текстах ничего подобного никогда нет. Нет рассказов о том, как вы целовались в такси, какую песню вы пели вместе, когда напились, как он по-дурацки скакал на одной ноге, пытаясь выбраться из штанов, а вы одновременно и смеялись, и умирали от желания. Почему вы поссорились в первый раз, на какие слова тогда обиделись?

Обобщая, классифицируя, загоняя в рамки одного конкретного человека, вы вынимаете из отношений душу. Замалчивая подробности и забывая про детали, вы лишаете их чего-то, что могло быть самым важным. Остается скелет, схема, человек-мумия. Тот, кого вы безжалостно причислите потом ко всему остальному отряду м$%аков. А он вас – так же равнодушно – задвинет в отряд истеричек или стерв, или кем там еще любят называть женщин мужчины. И все. Будто и не было вашей истории. Она выставлена на всеобщее обозрение как еще одно подтверждение вашей или его неудачи. Вы там больше не вы, а страдалица, и он там больше не он, а очередной неликвид.

Этот процесс все те же психологи называют обесцениванием. Это неизбежное последствие предшествующей идеализации. Думаю, не стоит долго объяснять, в чем тут дело. Если вы влюбились не в конкретного человека, а в ваши представления о нем, то он никак, ни при какой возможности не сможет им соответствовать. И тогда вас бросает в другую сторону: прекрасен/ужасен, восхитителен/отвратителен, роковая красавица / холодная стерва, нежный и трепетный / слюнтяй и т. д. Ни в том ни в другом отношении к человеку нет самого человека. Того, о котором я писала выше. Есть только ваши ожидания и ваши разочарования. Вы так и не узнали, каким он был, или забыли об этом сразу после того, как поняли, что эти отношения – очередная неудача. И вот еще что очень важно. Настраиваясь на принципиально новые отношения, вы попадете ровно в ту же ловушку – если будете искать не такого, как тот, а вот такого (далее следует список качеств). Именно поэтому вас воротит от так называемых «положительных». Нет никаких положительных. Потому что, намучившись в одних выдуманных отношениях, вы кидаетесь в другие, опять же выдуманные. «Тебе хочется любви и заботы, хочется, чтоб тебя встречали в аэропорту, говорили приятности, водили на прогулки и спрашивали, надела ли ты шерстяные подштанники, когда на улице –15». Встречали, спрашивали, водили. Опять некто, опять размытый образ, собранный из того, в чем у вас сейчас дефицит. А когда потом это нечто начнет вас спрашивать и водить, то окажется, что вас непоправимо раздражает в нем все остальное. Потому что всем этим остальным человек и является.

Я уверена, что существуют болезненные сценарии, которые мы воспроизводим раз за разом в новых отношениях. В этом можно и нужно разбираться, чтобы не вляпываться каждый раз в одно и то же. Но это одно и то же, оно ведь каждый раз все равно разное и ни на что другое не похожее. Ни на то, что было с вами раньше, ни на то, что с вами будет потом. И когда вы вдруг вспомните, как именно он, ну тот седьмой м$%ак слева, каждый раз, прислонясь к косяку, гладил вас по волосам, пошлите ему луч тепла и благодарности. За то, что он был с вами, а вы – с ним. И это была ваша история.

Вы думаете о сексе больше 50 раз в день. Ваш «низ» отнимает все внимание и мешает работать. Хочется бросаться на пассажиров метро и сводить одноразовые знакомства в баре. Вот несколько путей, как усмирить свое тело и обрести гармонию с собой и окружающим миром.

Самые развитые человеческие особи обладают способностью втискивать между зовом тела и немедленным его удовлетворением такую нехитрую вещь, как мысль. Поначалу будет трудновато, но все достигается тренировкой.

Вполне возможно, что именно страх погибнуть в одиночестве от душевных мук заставляет вас переключиться на похотливые игры.

Вам нужны 40 дорожек. Нет, не того, что вы подумали, – 40 дорожек бассейна. Кроль – самый правильный выбор. Главная опасность в том, что, сделав рывок в сторону спортклуба, по дороге вы можете совершить неконтролируемый звонок объекту желания и обнаружить себя стучащимся к ней / к нему в дверь. Если же вы чувствуете подобную опасность или вам просто лень выходить из дома, включите на полную громкость музыку и начните танцевать или отжиматься. Очень отвлекает.

Это занятие со всеми, хм… вытекающими мы описывать не станем. Видимо, способ уже не сработал.

Хорошо помогает «Новопассит», пион уклоняющийся или пустырник. Можно смешать и принимать трижды в день. (Лечению от фармакологической зависимости посвящена глава «Как завязать и не облажаться».)

Особенно это касается девушек: в период ПМС лучше изолировать себя от общества и в одиночестве плакать, жрать, раздражаться и вожделеть всех подряд.

Помните о том, что период гона у животных достаточно кратковременен и существует для производства потомства. Все мы немного животные.

Если вам совсем невтерпеж, постарайтесь реализовать свои желания с самым нейтральным партнером. В черный список входят бывшие любовники, коллеги по работе, друзья (подруги), водители маршруток, жены или мужья ваших друзей, близкие родственники.

Но если все вышеперечисленное не дало результата, пускайтесь во все тяжкие. Carpe diem[2].

– Запишитесь на курсы стрельбы. Если стрелять умеете, идите в тир и палите до изнеможения.

– Станьте донором: если вручить свою плоть порой некому, то ваша кровь пригодится людям всегда.

– Займитесь утомительными и благородными делами: можно провести день в приюте для собак.

– Ищите источники адреналина. Фотографируйте что-нибудь, стоя на краю обрыва, или гуляйте ночью по кладбищу.

– Погрузитесь в изучение мертвого языка. Обратите внимание на готский: от него до нас мало что дошло, кроме Библии, – никаких фривольных сцен.

– Если это сатириазис или нимфомания – смотрите «Сербский фильм». Расхочется.

Несмотря на сексуальную революцию, которая все-таки дошла до нашей страны лет 20 назад, вопросы верности постоянному партнеру продолжают тревожить большинство из нас. Как сделать так, чтобы вам не изменяли? Как не изменять самому? Вот несколько простых правил, которые почти невозможно соблюдать.