Иногда через некоторое время слабит вторично. После этого нужно сделать очистительную клизму. Первая еда после чистки — 0,5 л морковного или свекольно-яблочного сока, исходя из пропорции 1:5. Это дополнительно промоет печень. Затем можно есть салаты, фрукты, каши.
Если во время чистки почувствуете небольшую напряженность гладкой мускулатуры, примите 2 таблетки но-шпы.
Первые 4–5 чисток делайте каждый месяц. Потом проводите процедуру один раз в году в марте месяце, когда печень наиболее сильная.
Способ 2. настоем шиповника с сорбитом
Приготовление настоя: 3 ст. ложки ягод шиповника залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе в течение ночи. Утром в стакан горячего настоя шиповника добавить 3 ст. ложки ксилита или сорбита, размешать и выпить залпом. Ровно через 20 минут допить оставшийся в термосе настой шиповника, но уже без ксилита и сорбита. Через час — завтрак, лучше фрукты или овощи. Не выходить из дома до опорожнения кишечника.
Процедуру повторять 6 раз через каждые 2 дня. Затем можно проводить такую чистку раз в неделю. При этом очищаются лимфатические узлы печени, что положительно сказывается на состоянии всего организма.
Способ 1. арбузами и настоем из черных сухарей
Для этого лучше всего подходит сезонное очищение с помощью арбузов. Всю неделю нужно питаться только арбузами и пить настой из черных сухарей.
Если имеется заболевание почек, необходимо в течение месяца пить настой толокнянки (1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка и держать 15 минут на паровой бане) по 2 ст. ложки за 20 минут до еды 3 раза в день.
Способ 2. лекарственными травами и пихтовым маслом
Смешать по 50 г душицы, спорыша, мелиссы, шалфея, зверобоя. 2 ст. ложки полученной смеси залить стаканом кипятка. Пить по 0,5 стакана несколько раз в день.
Весь сбор разделить на 7 дней. На 7-й день за 30 минут до завтрака в 100 мл охлажденного настоя добавить 5 капель пихтового масла. Размешать и выпить, лучше через соломинку, так как пихтовое масло разрушает эмаль зубов.
Повторять процедуру перед каждым обедом и ужином в течение 5 дней. Песок и камни, «склеенные» пихтовым маслом в сгустки бурого или темно-красного цвета, попадают в мочу, поэтому она в период чистки сильно мутнеет.
Очищение организма от солевых отложений
Лучшее средство для этого — сок редьки. Для курса понадобится 10 кг черной редьки. Можно готовить заранее не более 300 г сока, держать его в холодильнике в плотно закрытой посуде. Принимать 3 раза в день максимум по 30 г. Питание — только натуральное: фрукты, овощи, орехи, зерновые, бобовые.
Мясо, яйца, сдобу, крахмальные продукты — исключить. В период чистки могут возникнуть небольшие боли, но это считается нормой.
После этой процедуры проходят даже запущенные и неизлечимые, по мнению медиков, заболевания.
Метод приводится по книге М.Гогулан «Попрощайтесь с болезнями».
Этот способ очищения сосудов с использованием чеснока известен давно. Он положительно действует на организм, вымывая из сосудов «бляшки», делая их эластичными и гибкими, в результате чего излечиваются сосудистые заболевания, исчезает атеросклероз, снижается вероятность инфаркта, паралича, головных болей, улучшается зрение, слух, уменьшаются варикозные вены на ногах. Организм обновляется, омолаживается.
Процедуру проводят не чаще чем раз в 3–6 лет. Настойку готовят осенью, когда чеснок только созрел, и принимают ее до февраля, пока чеснок еще в полной силе.
Приготовление настойки чеснока
350 г отборного очищенного чеснока растереть до состояния кашицы, лучше деревянным пестиком в ступке.
Сложить в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью, чтобы отстоялось. Из этой массы взять 200 г самой жидкой и сочной части, влить в пол-литровую банку и залить 200 мл чистого медицинского спирта. Заменители категорически недопустимы.
Плотно закрыть, поставить в прохладное место, но не в холодильник, накрыть другим сосудом, как колпаком, и выдерживать 10 дней.
По истечении этого срока отжать массу через плотную льняную ткань, полученную жидкость поставить под колпак еще на 2–3 дня. Теперь средство готово к употреблению.
Лечение проводят по следующей схеме:
Далее принимать средство 3 раза в день, постепенно уменьшая дозу на одну каплю, пока не кончится настойка. Это лекарство употребляется с 50 мл холодного кисломолочного продукта (кефир, простокваша, ацидофилин).
Предложенная здесь методика, известная еще в XIX веке, которую практиковал немецкий врач Иоганн Шрот, а впоследствии рекомендовал и доктор Уоккер, имеет всего один недостаток — высокую стоимость. Но затраченные средства, безусловно, окупятся.
Советую использовать этот метод только после очистки кишечника и печени. Если у вас повышенная кислотность, перед проведением процедуры проконсультируйтесь с врачом. При аллергии на лимоны такая чистка противопоказана.
Техника проведения процедуры
Лимонный сок должен быть только чистым, без добавления сахара или воды, пить его лучше за полчаса до еды или спустя час после приема пищи, через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов.
После этого ополосните рот водой, добавив на стакан воды 1 ч. ложку соды, чтобы нейтрализовать оставшуюся во рту кислоту. Для лечения понадобится не менее 200 плодов.
Ниже приводится схема принятия лимонов.
При хронических болезнях после первого курса лечения наступает облегчение, затем болезнь может вернуться. В этом случае нужно провести сокращенный курс лечения по следующей схеме:
Очищение специально для женщин
При воспалении влагалища и частых кольпитах нужно проводить специальное очищение.
Сбор для проведения процедуры:
1 часть коры дуба;
1 часть ромашки;
1 часть шалфея;
3 части крапивы.
2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка, 2 часа настаивать, процедить и проводить спринцевание. Продолжительность курса — 14 дней.
После этого необходимо восстановить нормальную микрофлору влагалища. Для этого в течение двух недель проводите спринцевание сывороткой или ставьте тампоны, смоченные в кефире. В аптеке продаются специальные свечи с бифидофлорой.
Для этой цели также можно использовать «Нарине»: на влажный тампон высыпать содержимое половины флакона и глубоко ввести во влагалище, оставить минимум на 2 часа. Это средство можно купить в молочном отделе магазина.
Делайте процедуру раз в день, лучше на ночь.
Глава 5
Система здоровья ниши
Человеческий организм имеет одну способность, которой не обладает машина, — способность восстанавливаться.
Е. Крайль
В этой главе я представлю вам систему здоровья Ниши. Обратите на нее особое внимание. Это очень важно в реализации программы комплексного омоложения.
Прежде всего несколько слов об авторе. Кацудзо Ниши — японский профессор, родился в 1884 году. Кишечный туберкулез и лимфатическое воспаление верхушки легкого — вот неполный перечень болезней, преследовавших японского профессора Ниши с детства и побудивших его посвятить свою жизнь разработке уникальной системы здоровья.
Из 70 тысяч источников отечественной и зарубежной литературы по медицине и оздоровлению Ниши выбрал 362, которые и легли в основу его оздоровительной системы.
Я не случайно включила эту программу в свою книгу, потому что невозможно прекрасно выглядеть, не обладая хорошим здоровьем, а система Ниши позволяет за очень короткий срок справиться с различными заболеваниями, не имеет противопоказаний и очень проста в применении.
Впрочем, за кажущейся простотой лежит огромное понимание законов здоровья и философски осмысленных законов жизни. В чем суть данной системы?
В процессе исследований К. Ниши пришел к убеждению, что кишечник и мозг — органы первостепенной важности.
Правильное питание и очищение организма, поддержание в должном состоянии позвоночника, кожи и психики, обновление и восстановление кровеносных сосудов от вен до капилляров путем упражнений, контрастных водных и воздушных процедур — все это лежит в основе предлагаемой системы.
