MyBooks.club
Все категории

Илья Мельников - Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи

На сайте mybooks.club вы можете бесплатно читать книги онлайн без регистрации, включая Илья Мельников - Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи. Жанр: Здоровье издательство неизвестно,. Доступна полная версия книги с кратким содержанием для предварительного ознакомления, аннотацией (предисловием), рецензиями от других читателей и их экспертным мнением.
Кроме того, на сайте mybooks.club вы найдете множество новинок, которые стоит прочитать.

Название:
Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи
Издательство:
неизвестно
ISBN:
нет данных
Год:
неизвестен
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
230
Читать онлайн
Илья Мельников - Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи

Илья Мельников - Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи краткое содержание

Илья Мельников - Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи - описание и краткое содержание, автор Илья Мельников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки mybooks.club

Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи читать онлайн бесплатно

Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи - читать книгу онлайн бесплатно, автор Илья Мельников
Назад 1 2 3 4 5 Вперед

Главный сосудисто-нервный пучок шеи лежит под грудино-ключично-сосцевидной мышей. Он включает общую сонную артерию, внутреннюю яремную вену и многочисленные нервы. Яремную вену сопровождают лимфатические сосуды. Лимфа собирается в глубокие и поверхностные шейные и надключичные узлы.

Массаж шеи состоит из массажа мягких тканей шеи, массажа гортани и гортанных нервов. Массаж мягких тканей шеи проводят в положении пациента сидя с откинутой назад головой. Массажист располагается перед больным или сбоку от него.

Начинают массаж с воздействия на боковую поверхность шеи. Одновременно массируют обе стороны двумя руками. Однако во избежание головокружения, потемнения в глазах, которые могут возникнуть при энергичном массажа двумя руками, можно массировать ее одной рукой.

Поглаживание проводят в направлении сверху вниз по ходу лимфатических сосудов. Второй палец скользит по внутреннему краю грудино-ключично-сосцевидной мышцы, а остальные пальцы – по брюшку мышцы и направляются до щитовидного хряща. В этом месте кисть пронируют и движения продолжают до яремной ямки. При массаже двумя руками вторые пальцы встречаются у яремной ямки, где руки делают поворот и далее движутся параллельно ключице и заканчивают движение в надключичной ямке. Если массируют одной рукой, то после массажа одной стороны массируют другую сторону шеи.

Если кожа морщинистая и дряблая, можно применять прием с направлением движения снизу вверх от яремной вырезки, по ходу грудино-ключично-сосцевидной мышцы к углам нижней челюсти до центра подбородка и далее к мочке уха.

Начинают с общего поглаживания, а затем избирательно массируют грудино-ключично-сосцевидную мышцу щипцеобразным приемом поглаживания первым и вторым пальцами в направлении ее волокон от места прикрепления в области сосцевидного отростка до грудино-ключичного сочленения.

Применяют также растирание, разминание мышцы и завершают массаж поглаживанием. При массаже боковой поверхности шеи массажист может находится позади пациента и второй, третий, четвертый и пятый пальцы класть в углубление под нижней челюстью, а первые пальцы, для опоры, на затылок.

Движения следует проводить сверху вниз к ключицам, быстро без надавливания. Для профилактики ангин и усиления рассасывания отека в миндалинах выполняют энергичное поглаживание подушечками первого и второго пальцев от углов нижней челюсти до подбородка в течение трех-пяти минут.

Выполняя массаж передней поверхности шеи массажист находится сбоку от больного, одну ладонь кладет под край нижней челюсти и ведет ее вниз к грудине, а другой рукой поддерживает затылок.

Массаж гортани проводят приемами поглаживания, непрерывистой и прерывистой вибрации (сотрясением). Гортань осторожно охватывают с одной стороны большим пальцем, с другой стороны вторым или вторым и третьим пальцами. Гортань смещают справа налево. Гортанные нервы массируют только при специальных показаниях. Массаж верхнего гортанного нерва осуществляют кончиками первого и второго пальцев, захватив мягкие ткани позади щитовидного хряща, проводят вибрирущие движения. Голову больного следует наклонять вперед.

При воздействии на нижний гортанный нерв захватывают участок тканей между гортанью и внутренним краем грудино-ключично-сосцевой мышцы.

При выполнении массажа шеи пациент должен дышать спокойно, не задерживая дыхания. Чтобы не вызвать обморочного состояния, тошноты, рвотных движений массажист не должен надавливать на яремные вены и нервы.

Выполняя массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы необходимо поворачивать голову в сторону массируемой мышцы и несколько вверх для ее расслабления. При массаже гортанных нервов массажист должен внимательно наблюдать за переносимостью процедуры и при появления у пациента боли, позывов к тошноте и других неприятных ощущений, прекращать массаж.

Массаж шеи целесообразно сочетать с физическими упражнениями в наклонах, поворотах и круговых движениях головы. Упражнения можно проводить во время сеанса массажа, а также до или после нее. Необходимо помнить, что каждое из движений для шеи можно повторять не двух раз подряд, чтобы не вызвать головокружения, а при наличии остеохондроза шейного отдела – и иных неприятных осложнений.

При склерозе сосудов мозга движения шеи следует обязательно чередовать с упражнениями для ног и рук.

Назад 1 2 3 4 5 Вперед

Илья Мельников читать все книги автора по порядку

Илья Мельников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки mybooks.club.


Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи отзывы

Отзывы читателей о книге Как правильно выполнять массаж головы, лица и шеи, автор: Илья Мельников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.