К тому моменту, когда в возрасте двадцати пяти лет я достигла дна, мое тело было в чудовищном состоянии. Я весила сорок пять килограммов, страдала от запущенной язвенной болезни и тяжелой наркозависимости. И все эти болезни возникли из-за моего душевного состояния.
Но когда я оказалась на дне, мне не оставалось ничего другого, кроме как протрезветь и исцелиться. Духовные практики повлияли на состояние моего здоровья, которое стало потихонечку восстанавливаться. Тем временем я научилась относиться к телу с любовью. Позже пришло и понимание истинного предназначения тела. Я осознала, что мое тело (и все телесные функции) – это инструмент, который поможет мне донести до мира благую весть. Эта новая для меня мысль стала настоящим источником сил и вдохновения, необходимых, чтобы поддерживать себя в хорошей физической форме. Ведь без крепкого здоровья я бы не справилась со своей задачей. Я считаю себя голосом, глашатаем любви, поэтому осознанно пользуюсь своим телом как инструментом, который помогает другим пробудить свое духовное начало и ступить на путь саморазвития.
Сегодня, когда я отчетливо понимаю, зачем мне дано мое тело, я отношусь к нему очень внимательно. Так как я убеждена в том, что физическое тело – своего рода перегонный куб, я четко представляю, как мои мысли и действия могут повлиять на происходящие в нем процессы. Высокий уровень осознанности и глубокая преданность избранному пути позволяет мне держать себя в руках. Я ем полезную, здоровую пищу и даю своему телу столько физической нагрузки, сколько ему требуется. Более того, источником поддержки для меня служат теперь мои собственные, полные любви мысли, что заодно укрепляет мою веру в чудо. Такой образ жизни дает мне энергию, здоровье и то внутреннее сияние, которое необходимо человеку, решившему вести за собой других.
«Курс» учит, что тело может быть слугой только одного господина: или эго, или истинного «Я». Когда телом управляет эго, оно использует своего слугу лишь для того, чтобы подчеркнуть свою избранность или отчужденность, если же хозяйка тела – любовь, она ведет нас к правильному восприятию мира. Наше истинное «Я» рассматривает страх как иллюзию, его не обманывают ложные проекции. Истинное «Я» считает тело инструментом любви, которое помогает нам меняться и духовно расти.
В моем случае исцеление наступило, когда я начала использовать тело, чтобы служить миру, вместо того, чтобы стремиться получить какие-то выгоды с его помощью. Если мы обращаемся за помощью к своему духу, мы понимаем, чему пытается научить нас жизнь при помощи болезней или зависимостей, и исцеляемся. Из орудия эго тело превращается в инструмент, с помощью которого наше истинное «Я» залечивает раны и сеет любовь.
Чудо
Когда вы начинаете замечать, как сознание влияет на тело, вы становитесь гораздо более внимательным к своим мыслям. Будь вы обжора, алкоголик, наркоман, да какой бы ни была ваша зависимость, вы сможете вновь обрести свободу. Измените свое отношение к телу, и оно изменится. И я говорю не только о его состоянии. Вы поймете истинное предназначение своего тела. Как только вы поймете, что ваше тело – средоточие любви, вы научитесь пользоваться им для того, чтобы делиться этой любовью.
Как излечить тело при помощи чуда
Представление о том, что чудесное исцеление возможно, сильно отличается от всего, во что нас учили верить. Вера в чудо не подразумевает отрицание болезни, хотя предполагает совершенно другой взгляд на это состояние. Ключевым для чудесного исцеления является обращение за помощью к резервным возможностям организма, иначе говоря, к истинному «Я». Для этого вам потребуется начать с исцеления духа, который будет поддерживать тело в процессе восстановления. Помните, что страх, который живет в нашем сознании, провоцирует болезни тела. Поэтому вы никогда не вылечите тело, если сперва не очистите сознание.
Когда вы уверуете в то, что разум способен исцелять, вы станете свидетелем множества чудес. Я имею в виду не то, что ваши симптомы просто исчезнут (хотя бывает и такое), а то, что вас словно поведет за собой внутренний голос, который укажет, что и как нужно делать. Если вы искренне верите, то обязательно встретите людей, через которых вам будет явлено чудо исцеления. И я знаю об этом не понаслышке. Однажды, когда я выступала с циклом лекций в Лос-Анджелесе, меня свалил ужасный грипп. Несколько дней я была совершенно выбита из колеи. Надо сказать, график у меня был очень плотный: я запланировала много встреч и ответственную лекцию на выходные. В Лос-Анджелесе я бываю только проездом, поэтому я отчаялась найти врача, который бы меня принял. Я не вставала с постели и чувствовала себя хуже некуда. Но вместо того чтобы впасть в отчаяние, я решила помолиться и попросить о наставлении.
Я молила о чуде. Я готова была следовать любым путем, который привел бы меня к исцелению. Несколько минут спустя мне позвонила подруга. Она подсказала мне обратиться к моему нью-йоркскому доктору и попросить его рекомендовать кого-нибудь в Лос-Анджелесе. Мое унылое эго само до этого не додумалось. Вместо этого оно заставляло меня упрямо искать помощи, неизвестно от кого. Я решила последовать совету и связалась с моим дорогим другом и врачом Фрэнком Липманом, послав ему сигнал SOS и описание ситуации на электронную почту. Фрэнку потребовалось несколько минут, чтобы связаться с врачом в Санта-Монике, который согласился принять меня в тот же день. Через час я сидела в приемной доктора Де Мелло. Он принял меня с распростертыми объятиями и поставил витаминную капельницу.
Доктор Де Мелло разделял мои взгляды и был последователем холистического подхода в медицине. До того как я получила свою порцию витаминов, он попросил меня помолиться о том, чтобы они мне помогли. Все, что происходило со мной во время этого визита, я считаю волей провидения. Я чувствовала незримое благотворное для меня присутствие. Доктор и его лекарство лишь транслировали эту целительную силу. Наутро я была почти совсем здорова.
Я показала вам пример того, что бывает, когда вы позволяете любви стать частью вашей терапии. Я не хочу сказать, что достаточно помолиться, и болезнь отступит (хотя такие случаи известны). Истинное чудо в том, что вы разрешаете мирозданию вмешаться, и оно указывает вам путь к исцелению. Возможно, оно приведет вас к врачу, с которым вы окажетесь на одной волне, и он сможет докопаться до истинных причин вашего состояния. Или вы интуитивно выберете на полке книгу, которая укажет, как избавиться от вашей проблемы. Я верю, что высшая сила проявляет себя, посылая нам врачей и целителей, способных помочь.
Когда вы ищите совета у эго, вы закрываете себе путь к исцелению, когда же вы призываете любовь, вы обретаете могущественного союзника.
На этой неделе вы будете использовать этот подход на практике, а я помогу вам найти причину вашей болезни или зависимости. Когда тайны больше не остается, одно только сознание, что объятия страха можно разомкнуть, уже дарит облегчение. Следите за знаками и поверьте, что у вас есть союзник, который способен вернуть вам трезвый взгляд на вещи и здоровье. Имя ему – ваше истинное «Я».
В «Курсе» подчеркивается, что чудо начинается тогда, когда человек идентифицирует себя не со своим телом, а со своей душой. Вверяя свое сознание внутреннему ментору, вы снимаете все телесные запреты и пробуждаете веру в чудо. На этой неделе вы научитесь прислушиваться к своему внутреннему голосу, который укажет вам, как перестать идентифицировать себя со своим телом, и вернет вам утраченное представление о своей истинной природе. Вот что ожидает вас в течение семи ближайших дней.
– На пятнадцатый день вам предстоит еще раз потренировать свою наблюдательность. На этот раз вы будете следить за тем, как именно эго проецирует страхи на ваше тело. Вы узнаете (и не будете порицать себя за это), какой образ вашего тела страх создает в вашем сознании.
– В течение шестнадцатого дня вы укрепите желание видеть свое тело в новом свете. Таким образом вы подготовитесь к другим упражнениям этой недели. Вы обратитесь к силе абсолютного прощения и любви истинного «Я», которое станет вашим проводником вместо ложных представлений эго. Выбор в пользу эго приносит вам нескончаемые страдания и чувство вины, в то время как руководство истинного «Я» дарит радость и любовь. Те, кто верит в чудо, выбирают второе и наслаждаются результатом.
– Семнадцатый день научит вас относиться к своему телу с большей любовью. Вы откажетесь от старых страхов и посмотрите на свое физическое тело другими глазами. Я также подведу вас к пониманию его истинного предназначения.
– Восемнадцатый день посвящен благодарности как вашей единственной реальности. Вы задумаетесь о том, за что вы любите свое тело. Тем самым укрепитесь в своих новых взглядах. Помните о том, что эго навязывает вам представление о теле как чем-то обособленном. Однако стоит вам преисполниться благодарности к своему телу, чья миссия – делиться любовью, как вы перестанете считать его чем-то особенным и поймете, что оно – лишь часть единого. Благодарность заставит вас иначе относиться к телу.
