Биохакинг. Инструменты - Алексей Константинович Белов

ПОТОМУ ЧТО ТЫ ДЛЯ НЕЁ ВСЕГД БУДЕШЬ СЫНОМ. В возрасте 20-25 лет я еще не знал, как влияет борода на состояние мужчины. Раньше я всегда брился полностью. И даже волосы на голове. На Стетхема был похож. Челюсть у меня втянутая, поэтому было желание отрастить бороду, но социальное непризнание было сильнее. Особенно мама была против того, чтобы я отращивал бороду. У матери ты всегда будешь в архетипе ребенка и любимого сыночка, сколько бы тебе не было лет. Это не очень хорошо, ведь избыточная материнская любовь только вредит становлению человека. И тебе от человека, который тебя породил, говорится, что борода – это плохо. Когда ты отращиваешь бороду, то ты уходишь из архетипа маленького сыночка, и поэтому мать всеми силами старается сделать так, чтобы бороды у тебя не было. Она начинает капать тебе на мозг, что ты выглядишь, как старик, старше на 10 лет и т.п. Тут работает только давление времени и упорство. Ну, и ещё твой внешний облик должен хоть как-то соответствовать уровню ответственности, который ты берёшь. Если нет совпадения, то мужчиной с бородой ты ещё не стал, а всё ещё сыночек. Важный триггер: когда снижается мамина риторика по поводу бороду, ты знаешь, что теперь тебя начинают расценивать, как мужчину, но не мальчика.

СТАТУС МУДРЕЦА. Советую тебе этот фильм. Старый, 60-го года, прошлого века. В одной сцене главный герой, Пьер Ришар, приходит устраиваться на работу к одному успешному бизнесмену, который был без бороды в отличие от главного героя. И первым условием от бизнесмена было сбрить бороду. Потом я смотрел обзор на фильм, и там говорится, что бизнесмен сказал сбрить бороду только по одной причине – для соблюдения иерархии. В рабочем коллективе или в армии важна иерархия, структура подчинения. Так вот, если ты без бороды, а твой подчиненный с бородой, то в кругу других людей его априори будут слушать больше, чем тебя. Это вшито в генетической памяти, что люди с бородой обладают силой и энергией мудрецов, отцов. Борода подсознательно добавляет ума и мудрости обладателю, поэтому таких людей слушают. А тебя безбородого слушать не будут.

В СТОРОНЫ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ. Теорию выше я подтвердил на практике, когда отрастил большую бороду, и это стало реально работать. Люди реально тебя больше воспринимают всерьез, если ты с бородой. Однако, важное замечание: у тебя на самом деле должны быть внутренняя сила и энергоемкость. Плюс, ты сам начинаешь себя чувствовать сильнее и увереннее не за один день и даже не за месяц. Где-то год-два-три должно пройти, чтобы твой мозг начал воспринимать тебя так, как теперь, по-новому, тебя воспринимает социум и окружение.

Так что, если ты одеваешься непонятно как, катаешься на скейте, одеваешь розовые носочки и шляпки, то никакая борода тебе не поможет. Не борода красит мужчину, а мужчина красит бороду. Поэтому может она тебе и не нужна?

РАСЧЕСЫВАТЬ. Очень важно расчесывать бороду, когда ее отращиваешь. Важно чаще мыться. Борода требует уход. Также в больших городах волосы нужно мыть чаще, т.к. в этих волосах не только твои мысли, но и мысли окружающих тебя людей. Борода – это сборщик информации извне. То есть люди, с которыми ты общался, еда, которую ты ел, слова, которые ты говорил, женщины, с которыми ты общался – это всё застревает на твоих волосах (и на голове тоже). Нужно вычесывать бороду, иначе ты будешь слабнуть на глазах. Борода становится реально тяжелой. Это нужно иметь в виду.

КОГДА ВЫ ЕЁ НЕ ПОМЫЛИ. У мужчин начинает чесаться борода, если они её не расчесывают. Деревянная расческа также создает кровоток для бороды – используй. Мыть бороду советую дегтярным или хозяйственным мылом. Это самое простое решение, которое есть в любом магазине, например, в «Пятерочка» или «Магнит». От хозяйственного мыла волосы становятся пышными, сочными и твердыми.

ПЛЕНКА. Шампуни от перхоти создает пленку, через которую перхоть не проходит. Но перхоть – это также очистка организма. Через перхоть на голове организм чистит сам себя. Лимфа очищается. Когда я плохо питался всем подряд и без добавок, то организм через перхоть мне говорил, что я неправильно питаюсь. Поэтому зри в корень: видишь перхоть, значит что-то с питанием. Что-то с питанием, значит, борода и волосы будут обделены полезными веществами (организм им в последнюю очередь их даёт).

ДОЛГОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ. Некоторые используют миноксидил для роста бороды. Также нужно помнить, что рост бороды, также как и волос на голове, требует времени. Если у тебя вообще не росла борода, то это 6-18 месяцев для ее отращивания. Миноксидил работает на перспективе. Так что приготовься к долгой битве. Я с головой не выдержал эту битву, потому что во мне много иррационального. Если ты готов долго делать одно и то же, то используй миноксидил.

САУНА. Ты разогреваешь, как тело, так и голову с бородой. Кровоток приливает к этим местам. После сауны круто заходит миноксидил, т.к. поры на коже открыты. Также мезороллер по тем местам, которые тебя интересуют на коже лица. Плюс хорошенько оботрись полотенцем после сауны. Опять же сауна должна быть не супер-горячая, а комфортная. Чтобы ты просто разогнал кровоток.

Мезороллер для прорабатывания мест на голове и на бороде. Мезороллер усиливает кровоток в том месте, которое ты им прорабатываешь. Кровь всегда должна хорошо циркулировать в этих местах. И хоть они не сделают чуда (не жди этого), но твоя тушка скажет за них спасибо. Это точно. На нем есть титановые иголки разной величины: 0,3, 0,5, 1 мм. Советую брать 0,3 и 0,5 мм. С 1 мм организм может не справится, т.к. будут жесткие раздражения. Если взял такую иглу из-за незнания, то